Empanadas de Pino

Empanadas de Pino sind eine traditionelle chilenische Teigtasche, gefüllt mit einer köstlichen Mischung aus Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Eiern und schwarOliven. Diese herzhaften Snacks sind perfekt für Feste oder als Hauptgericht und bieten einen wunderbaren Geschmack, der jeden erfreut.

Gesamt: 1 Stunde 15 Minuten | Vorbereitung: 45 Minuten | Kochzeit: 30 Minuten
Schüssel | Rührlöffel | Teigrolle | Backblech | Backpapier | Messer | Schneidebrett
Kaloriengehalt 250 kcal | Kohlenhydrate 25 g| Eiweiß 12 g | Ballaststoffe 2 g | Fette 15 g
Empanadas de Pino

Zutaten (1 Portion)

Mehl500g
Rinderhackfleisch300g
Zwiebeln, fein gehackt2 St.
Eier, hart gekocht2 St.
Schwarze Oliven, entsteint und gehackt100g
Olivenöl2 EL
Kreuzkümmel1 TL
Paprikapulver1 TL
SalzPrise
PfefferPrise
Eigelb (zum Bestreichen)1 St.
Bekannte Allergene: Gluten, Eier, Milch

Zubereitung

  1. In einer großen Schüssel das Mehl mit einer Prise Salz vermengen. Nach und nach Wasser hinzufügen und zu einem glatten Teig kneten. Den Teig abdecken und 30 Minuten ruhen lassen.
  2. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die fein gehackten Zwiebeln darin glasig dünsten. Das Rinderhackfleisch hinzugeben und anbraten, bis es braun ist. Kreuzkümmel und Paprikapulver einstreuen, gut vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  3. Den Teig auf einer bemehlten Fläche dünn ausrollen und mit einem runden Ausstecher (ca. 10cm Durchmesser) Kreise ausstechen.
  4. In die Mitte jedes Kreises 1-2 Esslöffel der Fleischfüllung geben, ein Stück hartgekochtes Ei und ein paar gehackte Oliven darauflegen. Die Ränder der Teigkreise mit Wasser anfeuchten und die Empanadas zusammenfalten, gut drücken, um sie zu verschließen.
  5. Die gefüllten Empanadas auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Mit Eigelb bestreichen.
  6. Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C ca. 25-30 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.
  7. Die Empanadas warm servieren und genießen!

Serviervorschläge

Die Empanadas können mit einer scharfen Salsa oder einem frischen Salat serviert werden. Sie eignen sich hervorragend als Snack oder Teil eines Buffets.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für eine würzigere Füllung optional einige Chiliflocken hinzufügen.
  • Empanadas können auch eingefroren werden, bevor sie gebacken werden, und bei Bedarf direkt aus dem Gefrierfach gebacken werden.
  • Die Füllung kann nach Belieben variiert werden, z.B. mit Hühnchen oder Gemüse.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung der Empanadas erfordert einige Schritte, ist aber nicht allzu kompliziert und eignet sich gut für Kochanfänger.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind moderat und leicht erhältlich, perfekt für ein Partygericht oder ein Familienessen.