Eliopsomi – Olivenbrot

Eliopsomi ist ein traditionelles griechisches Olivenbrot, das durch seine aromatischen Zutaten und die sorgfältige Zubereitung besticht. Mit einer Mischung aus frisch gehackten Oliven, aromatischen Kräutern und hochwertigem Olivenöl ist dieses Brot ein köstliches Highlight für jedes Mahl.

Gesamt: 50 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 30 Minuten
Schüssel | Teigrolle | Backblech | Backpapier | Küchenwaage | Messbecher
Kaloriengehalt 250 kcal | Kohlenhydrate 35 g| Eiweiß 6 g | Ballaststoffe 2 g | Fette 10 g
Eliopsomi – Olivenbrot

Zutaten (1 Portion)

Mehl, Weizen500g
Wasser, lauwarm300ml
Olivenöl, extra vergine50ml
Hefe, frisch20g
Salz10g
Grüne Oliven, entsteint150g
Schwarze Oliven, entsteint150g
Frische Kräuter (Thymian, Oregano)30g
Bekannte Allergene: Gluten

Zubereitung

  1. In einer Schüssel die frische Hefe in lauwarmem Wasser auflösen. Das Olivenöl hinzufügen und gut vermengen.
  2. Das Mehl in eine große Schüssel geben und eine Mulde in der Mitte bilden. Die Hefemischung hineingießen und das Salz an den Rand des Mehls streuen.
  3. Die Zutaten mit einem Löffel verrühren, bis ein Teig entsteht. Den Teig anschließend mit den Händen gut durchkneten, bis er geschmeidig und elastisch ist (ca. 10 Minuten).
  4. Die gehackten Oliven und Kräuter unter den Teig kneten, bis alles gleichmäßig verteilt ist.
  5. Den Teig in eine leicht geölte Schüssel legen, mit einem Tuch abdecken und an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen, bis der Teig aufgegangen ist.
  6. Den Backofen auf 220 °C vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  7. Den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche legen und zu einem rechteckigen Brot formen. Auf das Backblech legen.
  8. Das Brot im vorgeheizten Ofen ca. 30 Minuten backen, bis es goldbraun ist und beim Klopfen auf die Unterseite hohl klingt.
  9. Das fertige Olivenbrot herausnehmen und auf einem Gitter auskühlen lassen. Warm servieren!

Serviervorschläge

Das Olivenbrot passt wunderbar zu Antipasti, Käseplatten oder als Beilage zu Suppen und Salaten. Es eignet sich auch hervorragend als Snack mit etwas Olivenöl zum Dippen.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für einen intensiveren Geschmack können Sie die Oliven in der Pfanne leicht anbraten, bevor Sie sie in den Teig geben.
  • Das Brot kann auch mit getrockneten Tomaten oder Feta ergänzt werden.
  • Eine Portion Schnittlauch oder Petersilie gibt eine frische Note.

Schwierigkeitsgrad

Das Rezept ist einfach zu befolgen, erfordert jedoch etwas Zeit für das Gehen des Teigs. Ideal für Hobbybäcker.

Kosten

Die Zutaten sind günstig und in den meisten Supermärkten leicht erhältlich.