Eingelegter Schweinebauch mit Papaya

Dieses köstliche Rezept für eingelegten Schweinebauch mit Papaya verbindet die zarten Aromen des Schweinefleischs mit der Süße der Papaya und einer aromatischen Marinade. Perfekt für ein frisches und würziges Gericht, das bei jedem Anlass begeistert.

Gesamt: 2 Stunden 30 Minuten | Vorbereitung: 30 Minuten | Kochzeit: 2 Stunden
Messer | Schneidebrett | Schüssel | Küchenfolie | Backofen | Fleischthermometer
Kaloriengehalt 650 kcal | Kohlenhydrate 18 g| Eiweiß 35 g | Ballaststoffe 3 g | Fette 52 g
Eingelegter Schweinebauch mit Papaya

Zutaten (1 Portion)

Schweinebauch, küchenfertig1 kg
Papaya, reif1 St.
Zwiebeln, rot2 St.
Knoblauchzehen4 St.
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
Paprikapulver, süß1 TL
Ingwer, frisch1 Stück (ca. 2 cm)
Bekannte Allergene: Gluten

Zubereitung

  1. Den Schweinebauch gründlich waschen und mit einem Küchenpapier trocken tupfen. Dabei die Haut mit einem scharfen Messer mehrmals einritzen, um später ein Knusprigkeit zu erzielen.
  2. In einer Schüssel die gehackten Zwiebeln, den zerdrückten Knoblauch, den frisch geriebenen Ingwer, Kreuzkümmel und Paprikapulver vermischen. Diese Paste auf die Fleischseite des Schweinebauchs auftragen und gleichmäßig verteilen.
  3. Die Papaya in kleine Stücke schneiden. Die Hälfte der Papayastücke mit der Fleischpaste vermischen und auf den Schweinebauch legen.
  4. Den Schweinebauch fest in Küchenfolie einwickeln und für mindestens 4 Stunden, besser über Nacht, im Kühlschrank einlegen lassen, damit die Aromen durchziehen.
  5. Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Nach dem Einlegen den Schweinebauch auswickeln, in eine Auflaufform legen und mit den restlichen Papayastücken und der Marinade bedecken.
  6. Im Ofen etwa 2 Stunden backen, bis das Fleisch zart ist und die Haut knusprig wird. Mit einem Fleischthermometer können Sie die Kerntemperatur überprüfen; sie sollte mindestens 70 °C betragen.

Serviervorschläge

Servieren Sie den eingelegten Schweinebauch geschnitten auf einem Bett von frischem Rucola und garnieren Sie das Gericht mit frischer Papaya und einer Limettenscheibe.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für zusätzlichen Geschmack können Sie einige Chilischoten in die Marinade geben.
  • Lassen Sie den Schweinebauch vor dem Servieren etwa 10 Minuten ruhen, damit sich die Säfte setzen können.
  • Beilagen wie Reis oder Tortillas passen hervorragend zu diesem Gericht.

Schwierigkeitsgrad

Das Einlegen des Schweinebauchs erfordert etwas Geduld, aber die Zubereitung selbst ist relativ einfach und erfordert keine speziellen Fähigkeiten.

Kosten

Die Kosten variieren je nach Fleischqualität und Region, sind jedoch insgesamt recht angemessen.