Eggs Benedict – Frühstücksgericht mit pochierten Eiern und Hollandaise.

Eggs Benedict ist ein beliebtes Frühstücksgericht, das aus pochierten Eiern, knusprigem Bacon oder Schinken und einer reichhaltigen Hollandaise-Sauce besteht, serviert auf einem English Muffin. Dieses Gericht ist perfekt für einen besonderen Brunch oder ein festliches Frühstück.

Gesamt: 30 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 15 Minuten
Topf | Schüssel | Pfanne | Schneebesen | Kochlöffel | Toaster
Kaloriengehalt 350 kcal | Kohlenhydrate 15 g| Eiweiß 20 g | Ballaststoffe 2 g | Fette 28 g
Eggs Benedict – Frühstücksgericht mit pochierten Eiern und Hollandaise.

Zutaten (1 Portion)

Eier4 St.
English Muffins2 St.
Schinken oder Bacon4 Scheiben
Butter100g
Zitronensaft1 EL
Wasser1 l
Essig1 EL
SalzPrise
PfefferPrise
Bekannte Allergene: Eier, Gluten

Zubereitung

  1. Die English Muffins halbieren und im Toaster goldbraun toasten.
  2. In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen und den Essig hinzufügen. Das Wasser leicht köcheln lassen.
  3. Die Eier nacheinander in eine kleine Schüssel aufschlagen und vorsichtig in das köchelnde Wasser geben. 3-4 Minuten pochieren, bis das Eiweiß fest, das Eigelb aber noch weich ist.
  4. In der Zwischenzeit die Butter in einem kleinen Topf schmelzen und vom Herd nehmen. Den Zitronensaft hinzufügen und gut verrühren.
  5. Die Schinken- oder Baconscheiben in einer Pfanne knusprig braten.
  6. Die getoasteten English Muffins auf einem Teller anrichten. Je eine Scheibe Schinken oder Bacon darauflegen und ein pochiertes Ei darauf setzen.
  7. Die Hollandaise-Sauce über die Eier gießen und nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen. Sofort servieren und genießen!

Serviervorschläge

Servieren Sie die Eggs Benedict mit frischem Schnittlauch und einem gemischten Salat für eine farbenfrohe Präsentation. Ein Glas frisch gepresster Orangensaft passt hervorragend dazu!

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für eine leichtere Variante können Sie die Hollandaise-Sauce durch Joghurt-Dip ersetzen.
  • Experimentieren Sie mit verschiedenen Schinkenarten wie Schinken, Lachs oder Gemüse für eine vegetarische Variante.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung von Eggs Benedict erfordert einige Fähigkeiten beim Pochieren von Eiern und der Zubereitung der Hollandaise-Sauce, ist jedoch mit etwas Übung leicht zu meistern.

Kosten

Die Kosten sind moderat, da frische Eier, Muffins und Schinken in der Regel preiswert erhältlich sind.