Çomlek – Rinderschmortopf

Çomlek ist ein traditioneller Rinderschmortopf aus der türkischen Küche, der besonders in den kalten Monaten serviert wird. Das Gericht vereint zartes Rindfleisch mit aromatischen Gewürzen, frischem Gemüse und einer herzhaften Brühe, was es zu einem perfekten Komfortessen macht.

Gesamt: 2 Stunden 20 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 2 Stunden
großer Kochtopf | Holzlöffel | Schneidebrett | Messer | Löffel zum Umrühren
Kaloriengehalt 350 kcal | Kohlenhydrate 25 g| Eiweiß 30 g | Ballaststoffe 5 g | Fette 20 g
Çomlek - Rinderschmortopf

Zutaten (1 Portion)

Rindfleisch, gewürfelt800g
Zwiebeln, gewürfelt2 St.
Karotten, in Scheiben2 St.
Kartoffeln, gewürfelt3 St.
Tomaten, gewürfelt2 St.
Paprika, gewürfelt1 St.
Knoblauchzehen, gehackt3 St.
Olivenöl4 EL
Rinderbrühe1 L
Salznach Geschmack
Pfeffer, schwarznach Geschmack
Paprikapulver1 TL
Lorbeerblätter2 St.
Frische Petersilie, gehacktzum Garnieren
Bekannte Allergene: Gluten

Zubereitung

  1. Das Rindfleisch in einem großen Kochtopf mit warmem Olivenöl anbraten, bis es von allen Seiten braun ist.
  2. Die Zwiebeln und den Knoblauch hinzufügen und anbraten, bis sie weich sind.
  3. Die Karotten, Kartoffeln und Paprika dazugeben und alles gut umrühren.
  4. Die gewürfelten Tomaten, Rinderbrühe, Lorbeerblätter, Paprikapulver, Salz und Pfeffer hinzufügen.
  5. Das Ganze zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und bei niedriger Temperatur ca. 1,5 Stunden schmoren lassen, bis das Rindfleisch zart ist.
  6. Vor dem Servieren die Lorbeerblätter entfernen und mit frischer Petersilie garnieren.

Serviervorschläge

Servieren Sie den Çomlek mit frischem Fladenbrot oder Reis. Ein Beilagensalat passt hervorragend dazu und rundet das Abendessen ab.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für mehr Geschmack können Sie das Fleisch über Nacht marinieren.
  • Experimentieren Sie mit zusätzlichen Gewürzen wie Kreuzkümmel oder Thymian.
  • Das Gericht lässt sich gut aufbewahren und schmeckt am nächsten Tag noch besser.

Schwierigkeitsgrad

Das Rezept ist einfach zuzubereiten, erfordert jedoch etwas Geduld beim Schmoren des Fleisches.

Kosten

Die Kosten setzen sich aus frischem Rindfleisch und Gemüse zusammen, was im Allgemeinen erschwinglich ist.