Canederli, Tiroler Knödel aus Südtirol

Canederli sind ein traditionelles Gericht aus Südtirol, bekannt für ihre herzhaften Aromen und die Verwendung von altbackenem Brot. Diese Knödel sind perfekt als Beilage oder Hauptgericht und können mit einer Vielzahl von Saucen serviert werden. Ein echtes Soulfood, das Erinnerungen an die Berge weckt.

Gesamt: 50 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 30 Minuten
Große Schüssel | Kochlöffel | Topf | Küchenmesser | Schneidebrett | Kelle | Sieb
Kaloriengehalt 250 kcal | Kohlenhydrate 35 g| Eiweiß 8 g | Ballaststoffe 3 g | Fette 10 g
Canederli, Tiroler Knödel aus Südtirol

Zutaten (1 Portion)

altbackenes Brot300g
Milch200ml
Zwiebel1 St.
Eier2 St.
Mehl50g
Petersilie, frisch2 EL
SalzPrise
Pfeffer, schwarz gemahlenPrise
Butter50g
Bekannte Allergene: Gluten, Eier, Milch

Zubereitung

  1. Das altbackene Brot in kleine Stücke schneiden und in eine große Schüssel geben.
  2. Die Zwiebel fein hacken und in einer Pfanne mit der Butter goldbraun anbraten. Die gebratene Zwiebel über das Brot geben.
  3. Die Milch erhitzen und über das Brot gießen. Alles gut vermengen und für ca. 10 Minuten quellen lassen.
  4. In einer separaten Schüssel die Eier leicht schlagen und zusammen mit dem Mehl, der gehackten Petersilie, Salz und Pfeffer zur Brotmischung geben. Alles gut verrühren, bis ein homogener Teig entsteht.
  5. Wasser in einem großen Topf zum Kochen bringen und mit einem Sieb oder einer Kelle kleine Portionen des Knödelteigs abstechen. Die Knödel ins kochende Wasser geben.
  6. Die Canederli ca. 10-15 Minuten kochen, bis sie an die Oberfläche steigen. Dann mit einem Sieb herausnehmen und abtropfen lassen.
  7. Die Knödel können nach Belieben mit einer Dillsauce oder zerlassener Butter serviert werden. Guten Appetit!

Serviervorschläge

Canederli schmecken hervorragend mit einer herzhaften Pilzsauce oder einfach nur mit zerlassener Butter und frischer Petersilie.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für mehr Geschmack können Sie gewürfelten Speck zu der Zwiebelmischung hinzufügen.
  • Die Knödel können auch gut eingefroren werden und sind eine schnelle Beilage zu einer späteren Mahlzeit.
  • Variieren Sie die Kräuter je nach Saison für ein anderes Aroma.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung ist einfach und erfordert keine speziellen Kochfähigkeiten. Ideal für Kochanfänger.

Kosten

Die Kosten sind gering, da die meisten Zutaten bereits zuhause vorhanden sind oder günstig gekauft werden können.