Brotfrucht-Muffins
Diese saftigen Brotfrucht-Muffins sind eine köstliche, gesunde Snack-Option. Mit einer Kombination aus reifer Brotfrucht, Kokosnuss und Gewürzen sind sie einfach zuzubereiten und perfekt für jedes Frühstück oder als kleiner Snack für zwischendurch.
Zutaten (1 Portion)
Brotfrucht, reif | 200g |
Mehl | 150g |
Zucker | 100g |
Backpulver | 1 TL |
Zimt | 1 TL |
Kokosraspeln | 50g |
Milch | 100ml |
Eier | 2 St. |
Butter, geschmolzen | 50g |
Salz | Prise |
Zubereitung
- Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.
- Die reife Brotfrucht schälen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. In einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken.
- In einer separaten Schüssel Mehl, Zucker, Backpulver, Zimt und Salz vermischen.
- Die Eier, Milch und geschmolzene Butter zur zerdrückten Brotfrucht geben und gut vermischen.
- Die trockenen Zutaten zu den feuchten Zutaten geben und vorsichtig mischen, bis alles gut verbunden ist.
- Den Teig gleichmäßig in ein Muffinblech füllen und die Kokosraspeln gleichmäßig darüber streuen.
- Im vorgeheizten Ofen etwa 20 Minuten backen, bis die Muffins goldbraun sind und ein Zahnstocher sauber herauskommt.
- Die Muffins aus dem Ofen nehmen und kurz abkühlen lassen, bevor sie aus der Form genommen werden.
Serviervorschläge
Warm servieren, idealerweise mit etwas Butter oder Marmelade. Diese Muffins sind auch köstlich als Snack mit einer Tasse Tee oder Kaffee.
Das perfekte Geschirr für deine Genussmomente
Zusätzliche Tipps und Variationen
- Die Muffins können in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage frisch bleiben.
- Für eine vegane Option die Eier durch Apfelmus ersetzen.
- Zusätzlich können Nüsse oder Schokoladenstückchen zur Mischung hinzugefügt werden.
Schwierigkeitsgrad
Dieses Rezept ist einfach umzusetzen und benötigt nur wenige Zutaten, was es ideal für Kochanfänger macht.
Kosten
Die Kosten sind gering, da Brotfrucht und die restlichen Zutaten häufig in der Küche vorhanden sind.