Bremer Gurken-Ragout

Ein köstliches und leichtes Bremer Gurken-Ragout, das frische Gurken und aromatische Gewürze kombiniert. Ideal als Beilage oder Hauptgericht für ein einfaches, aber delikates Essen. Perfekt für den Sommer und geeignet für eine gesunde Ernährung.

Gesamt: 35 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 20 Minuten
Topf | Schneidebrett | Messer | Kochlöffel | Messbecher
Kaloriengehalt 150 kcal | Kohlenhydrate 15 g| Eiweiß 4 g | Ballaststoffe 2 g | Fette 8 g
Bremer Gurken-Ragout

Zutaten (1 Portion)

Gurken, frisch4 St.
Zwiebeln, klein2 St.
Knoblauchzehen2 St.
Gemüsebrühe500 ml
Sahne100 ml
Dill, frisch gehackt2 EL
Butter30 g
SalzPrise
PfefferPrise
Bekannte Allergene: Laktose

Zubereitung

  1. Die Gurken schälen, längs halbieren und die Kerne entfernen. Anschließend in dünne halbmondförmige Scheiben schneiden.
  2. Die Zwiebeln und Knoblauchzehen schälen und fein hacken.
  3. In einem großen Topf die Butter erhitzen und die Zwiebeln sowie den Knoblauch darin glasig anbraten.
  4. Die Gurkenscheiben hinzufügen und alles einige Minuten schmoren lassen, bis sie leicht weich werden.
  5. Die Gemüsebrühe eingießen und die Mischung zum Kochen bringen. Dann die Hitze reduzieren und das Ragout 10 Minuten sanft köcheln lassen.
  6. Die Sahne und den frischen Dill hinzufügen und das Ragout mit Salz und Pfeffer abschmecken. Bei Bedarf noch etwas einkochen lassen.
  7. Warm servieren und genießen!

Serviervorschläge

Servieren Sie das Gurken-Ragout heiß mit frischem Baguette oder als Beilage zu Fischgerichten.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für eine vegane Variante kann die Sahne durch Kokoscreme ersetzt werden.
  • Variieren Sie das Gericht mit anderen frischen Kräutern wie Petersilie oder Estragon.

Schwierigkeitsgrad

Das Rezept ist einfach und schnell zuzubereiten. Es eignet sich gut für Kochanfänger.

Kosten

Die Kosten sind gering, da einfache und günstig erhältliche Zutaten verwendet werden.