Besan Burfi (Kichererbsenmehl-Süßspeise)

Besan Burfi ist eine köstliche indische Süßigkeit, die aus Kichererbsenmehl, Zucker und Ghee zubereitet wird. Sie hat eine weiche, schmelzende Textur und ist häufig mit Nüssen und Gewürzen verfeinert. Diese energiegeladene Leckerei passt perfekt zu Festlichkeiten und besonderen Anlässen.

Gesamt: 50 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 30 Minuten
Pfanne | Kochlöffel | Messer | Küchenbrett | Brotform oder Teller | Schüssel
Kaloriengehalt 150 kcal | Kohlenhydrate 24 g| Eiweiß 4 g | Ballaststoffe 2 g | Fette 6 g
Besan Burfi (Kichererbsenmehl-Süßspeise)

Zutaten (1 Portion)

Kichererbsenmehl (Besan)250g
Zucker200g
Ghee (geklärte Butter)80g
Milch150ml
Kardamom, gemahlen1 TL
Mandeln, gehackt50g
Pistazien, gehackt50g
Safranfädeneine Prise
Bekannte Allergene: Gluten, Milch, Nüsse

Zubereitung

  1. Das Kichererbsenmehl in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten rösten, bis es leicht goldbraun wird und zu duften beginnt. Dabei durchgehend rühren, um ein Anbrennen zu vermeiden.
  2. In einer separaten Schüssel den Zucker mit der Milch vermischen und bei schwacher Hitze erwärmen, bis der Zucker vollständig aufgelöst ist.
  3. Das geröstete Kichererbsenmehl in die Pfanne zurückgeben und das Ghee sowie die Zuckermischung hinzufügen. Gut umrühren, um eine glatte Masse zu bilden.
  4. Kardamom und eine Prise Safran hinzufügen, weiter rühren, bis die Mischung dick und strukturiert wird und sich vom Pfannenrand löst.
  5. Die Masse in eine gefettete Brotform oder auf einen Teller gießen, gleichmäßig verteilen und glatt streichen. Mit gehackten Mandeln und Pistazien bestreuen.
  6. Die Burfi abkühlen lassen, dann in kleine Quadrate oder Rauten schneiden. Nach Belieben einige Stunden kühl stellen, damit sie fester wird.

Serviervorschläge

Besan Burfi kann pur serviert werden oder mit einer Tasse indischem Chai genossen werden. Perfekt für Hochzeiten, Feste oder einfach als süßer Snack.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für zusätzliche Aromen können Sie etwas Vanilleextrakt hinzufügen.
  • Die Burfi kann in einer luftdichten Verpackung mehrere Tage haltbar sein.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung von Besan Burfi ist unkompliziert und erfordert keine speziellen Kochkünste.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind gering, und die meisten sind in indischen Haushalten häufig vorrätig.