Berenjenas con Miel (Auberginen mit Honig)

Berenjenas con Miel ist ein köstliches andalusisches Gericht, das frittierte Auberginen mit einer süßen Honigsoße kombiniert. Diese süß-salzige Vorspeise oder Snack besticht durch ihre knusprige Textur und den einzigartigen Geschmack, ideal als Appetizer oder Teil eines Tapas-Buffets.

Gesamt: 35 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 20 Minuten
Frittierpfanne | Schüssel | Teller | Küchenpapier
Kaloriengehalt 300 kcal | Kohlenhydrate 30 g| Eiweiß 5 g | Ballaststoffe 5 g | Fette 20 g
Berenjenas con Miel (Auberginen mit Honig)

Zutaten (1 Portion)

Auberginen2 St.
Mehl100g
SalzPrise
Pfeffer, schwarzPrise
Öl, zum Frittieren500ml
Honig4 EL
Zucker1 EL
Zimt1 TL
Bekannte Allergene: Gluten

Zubereitung

  1. Auberginen waschen, die Enden abschneiden und in dünne Scheiben schneiden.
  2. Die Auberginenscheiben in eine Schüssel geben und mit Salz und Pfeffer würzen. 10 Minuten ruhen lassen, damit sie Wasser ziehen.
  3. Mehl in einen Teller geben. Die Auberginenscheiben nach der Ruhezeit gut abtrocknen und in Mehl wenden, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.
  4. In einer Frittierpfanne das Öl erhitzen. Die panierten Auberginen portionsweise im heißen Öl frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind, etwa 3-4 Minuten pro Portion.
  5. Die frittierten Auberginen auf Küchenpapier abtropfen lassen, um überschüssiges Öl zu entfernen.
  6. Für die Sauce Honig, Zucker und Zimt in einem kleinen Topf erhitzen, bis der Zucker sich auflöst und die Mischung leicht eingedickt ist.
  7. Die frittierten Auberginen auf einem Teller anrichten und mit der Honigsauce beträufeln. Sofort servieren.

Serviervorschläge

Servieren Sie die Auberginen mit frischem Weißbrot und einem Glas süßem Wein. Perfekt als Teil eines Tapas-Abends mit Freunden oder Familie.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für eine pikante Note können Sie die Auberginen vor dem Frittieren in eine Mischung aus Paprika und Knoblauchmarinade tauchen.
  • Das Gericht kann auch mit etwas Walnuss- oder Haselnusskern verfeinert werden.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung erfordert etwas Geschick beim Frittieren, ist jedoch gut machbar.

Kosten

Die Kosten sind gering, da Auberginen und die übrigen Zutaten leicht erhältlich sind.