Amritsari Kulcha

Amritsari Kulcha ist ein traditionelles indisches Fladenbrot, das mit einer würzigen Kartoffelfüllung gefüllt ist. Es wird typischerweise im Tandoor gebacken, was ihm eine charakteristische Rauchnote verleiht. Dieses Gericht ist besonders im Punjab beliebt und wird oft mit Chutney oder Joghurt serviert.

Gesamt: 35 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 15 Minuten
Schüssel | Teigrolle | Pfanne | Tuch zum Abdecken | Backofen oder Tandoor
Kaloriengehalt 250 kcal | Kohlenhydrate 40 g| Eiweiß 6 g | Ballaststoffe 3 g | Fette 8 g
Amritsari Kulcha

Zutaten (1 Portion)

Weizenmehl2 Tassen
Kartoffeln, gekocht und püriert1 Tasse
Zwiebeln, fein gehackt1 St.
Koriander, frisch, gehackt2 EL
Garam Masala1 TL
Rotes Chilipulver1 TL
Salznach Geschmack
Joghurt2 EL
Öl oder Ghee zum Bratennach Bedarf
Wassernach Bedarf
Bekannte Allergene: Gluten

Zubereitung

  1. In einer großen Schüssel das Weizenmehl mit einer Prise Salz vermischen. Nach und nach Wasser hinzufügen und einen glatten Teig kneten. Den Teig abdecken und 30 Minuten ruhen lassen.
  2. In einer separaten Schüssel die pürierten Kartoffeln mit Zwiebeln, Koriander, Garam Masala, rotem Chilipulver und Salz gut vermengen, um die Füllung herzustellen.
  3. Den Teig in gleichmäßige Portionen teilen und jede Portion zu einer kleinen runden Scheibe ausrollen.
  4. Jeweils einen Esslöffel Füllung in die Mitte einer Teigscheibe geben. Die Ränder zusammenfalten und die Füllung gut verschließen. Dann die gefüllte Teigscheibe vorsichtig wieder ausrollen.
  5. Die Kulchas in einer heißen, leicht geölten Pfanne oder im Tandoor backen, bis sie goldbraun und knusprig sind. Bei Bedarf mit etwas Öl oder Ghee bestreichen.
  6. Die fertigen Kulchas warm servieren und mit Joghurt oder Chutney genießen.

Serviervorschläge

Amritsari Kulcha wird idealerweise mit frischem Joghurt oder pikantem Chutney serviert. Es passt gut zu einer Beilage von Gemüsecurrys oder Daal.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für extra Geschmack können Sie in die Füllung auch etwas geriebenen Käse geben.
  • Sie können die Kulchas im Voraus zubereiten und sie einfach aufwärmen, bevor Sie servieren.
  • Für eine glutenfreie Variante kann Kichererbsenmehl verwendet werden.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung von Amritsari Kulcha erfordert einige Schritte, ist aber mit etwas Übung gut machbar. Perfekt für Familien und Freunde.

Kosten

Die Kosten für die Zubereitung sind gering, da die meisten Zutaten leicht erhältlich und günstig sind.