Alaskaner Lachssuppe

Diese herzhafte Alaskaner Lachssuppe vereint frischen Lachs mit aromatischen Gemüsen und Kräutern. Perfekt für kalte Tage, bietet sie eine wohltuende Kombination aus Geschmack und Nährstoffen.

Gesamt: 45 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 30 Minuten
Topf | Kochlöffel | Schneidebrett | Messer | Messbecher
Kaloriengehalt 350 kcal | Kohlenhydrate 30 g| Eiweiß 30 g | Ballaststoffe 5 g | Fette 15 g
Alaskaner Lachssuppe

Zutaten (1 Portion)

Frischer Lachs,filetiert400g
Kartoffeln, gewürfelt200g
Karotten, gewürfelt100g
Zwiebel, gewürfelt1 St.
Sellerie, gewürfelt100g
Gemüsebrühe1 l
Sahne100 ml
Dill, frisch2 EL
Zitronensaft1 EL
SalzPrise
Pfeffer, schwarzPrise
Bekannte Allergene: Fisch

Zubereitung

  1. Lachs filletieren und in Würfel schneiden. Kartoffeln, Karotten, Zwiebel und Sellerie klein schneiden.
  2. In einem großen Topf die Zwiebeln bei mittlerer Hitze in etwas Öl glasig braten.
  3. Kartoffeln, Karotten und Sellerie hinzufügen, kurz anbraten, dann mit Gemüsebrühe ablöschen und zum Kochen bringen.
  4. Die Hitze reduzieren und die Suppe etwa 15 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
  5. Den Lachs und den Dill hinzufügen, gut umrühren und weitere 5-10 Minuten kochen lassen, bis der Lachs gar ist.
  6. Die Sahne und den Zitronensaft hinzufügen, mit Salz und Pfeffer abschmecken, dann servieren.

Serviervorschläge

Servieren Sie die Lachssuppe mit frischem Brot und einem Spritzer zusätzlichem Zitronensaft für mehr Frische.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für eine intensivere Geschmacksnote können Sie die Suppe mit einem Schuss Weißwein ablöschen.
  • Die Suppe kann auch im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden.
  • Für mehr Farbe können Sie zusätzlich Spinat oder Petersilie hinzufügen.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung dieser Suppe ist unkompliziert und eignet sich hervorragend für Kochanfänger.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind moderat, da frischer Lachs und Gemüse oft erschwinglich sind.