Acarajé (Frittierte Bohnenbällchen)

Acarajé sind köstliche frittierte Bällchen aus schwarzen Augenbohnen, die mit würziger Füllung serviert werden. Ursprünglich aus der afro-brasilianischen Küche, sind sie ein beliebter Snack und Streetfood-Klassiker in Brasilien, oft begleitet von einer scharfen Sauce oder einem Salat aus Gemüse.

Gesamt: 1 Stunde 30 Minuten | Vorbereitung: 60 Minuten | Kochzeit: 30 Minuten
Hochleistungs-Mixer | Frittiergerät oder Topf | Schüssel | Sieb | Küchenpapier
Kaloriengehalt 300 kcal | Kohlenhydrate 35 g| Eiweiß 10 g | Ballaststoffe 6 g | Fette 15 g
Acarajé (Frittierte Bohnenbällchen)

Zutaten (1 Portion)

schwarze Augenbohnen, eingeweicht400g
Zwiebel, fein gehackt1 St.
Knoblauchzehen, gehackt2 St.
Salz1 TL
Pfeffer, schwarzPrise
Palmöl zum Frittieren1 l
Chilisauce (optional)Nach Geschmack
Bekannte Allergene: Gluten, Sojabohnen

Zubereitung

  1. Die eingeweichten schwarzen Augenbohnen abgießen und gut abspülen. In einem Hochleistungsmixer die Bohnen zusammen mit der fein gehackten Zwiebel, dem Knoblauch, dem Salz und dem Pfeffer pürieren, bis eine homogene Masse entsteht.
  2. Die Bohnenmasse in eine Schüssel umfüllen und 15 Minuten ruhen lassen. Diese Zeit ist wichtig, damit sich die Aromen entfalten.
  3. In einem großen Topf oder Frittiergerät das Palmöl auf 180°C erhitzen. Verwenden Sie ein Thermometer, um die Temperatur zu überprüfen.
  4. Mit einem Esslöffel kleine Portionen der Bohnenmasse abstechen und vorsichtig ins heiße Öl legen. Achten Sie darauf, nicht zu viele Bällchen auf einmal zu frittieren, damit die Temperatur des Öls nicht sinkt.
  5. Die Acarajé etwa 5-7 Minuten frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind. Mit einem Schaumlöffel herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
  6. Je nach Geschmack mit Chilisauce servieren oder die Acarajé aufschneiden und mit einer Füllung nach Wahl (z.B. Gemüse oder Garnelen) anbieten.

Serviervorschläge

Servieren Sie die Acarajé heiß mit einer scharfen Chilisauce und frischem Gemüse wie Tomaten und Zwiebeln. Sie können auch eine Füllung aus gebratenen Garnelen hinzufügen, um das Gericht zu verfeinern.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für zusätzlichen Geschmack können Sie gehackte Kräuter wie Koriander oder Petersilie in die Bohnenmasse mischen.
  • Acarajé können auch im Ofen bei 180°C versteckt werden, um sie warm zu halten, bevor sie serviert werden.
  • Wenn Sie kein Palmöl haben, können Sie auch Erdnussöl verwenden, das einen ähnlichen Geschmack bietet.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung von Acarajé erfordert etwas Übung bei der Frittiertechnik, ist aber für leidenschaftliche Köche gut machbar.

Kosten

Die Kosten sind relativ gering, da die Hauptzutaten Bohnen und Gewürze sind.