Bagel mit gegrillten Zucchini und Fetakäse
Dieser Bagel ist eine köstliche Kombination aus frisch gegrillten Zucchini und cremigem Fetakäse, perfekt als leichtes Mittagessen oder Snack.
Zutaten (1 Portion)
Bagels | 2 |
Zucchini | 1 groß |
Fetakäse | 100g |
Olivenöl | 2 EL |
Knoblauch | 1 Zehe |
Salz | nach Geschmack |
Pfeffer | nach Geschmack |
Frische Kräuter (z.B. Basilikum, Oregano) | nach Geschmack |
Zubereitung
- Die Zucchini waschen und in dünne Scheiben schneiden.
- Die Grillpfanne erhitzen und etwas Olivenöl hinzufügen.
- Die Zucchinischeiben in die Pfanne legen und bei mittlerer Hitze für etwa 5-7 Minuten grillen, bis sie weich und leicht angeröstet sind.
- In der Zwischenzeit den Fetakäse zerbröseln und mit dem gepressten Knoblauch, Salz, Pfeffer und den frischen Kräutern in einer Schüssel vermengen.
- Die Bagels halbieren und leicht toasten.
- Auf die Unterhälften der Bagels die gegrillten Zucchinischeiben legen und darauf die Feta-Mischung verteilen.
- Die Bagel-Hälften zusammenklappen und nach Belieben mit weiteren Kräutern bestreuen. Servieren und genießen!
Serviervorschläge
Ideal als leichtes Mittagessen oder Snack, serviert mit einem frischen Salat oder einer Beilage aus knackigem Gemüse.
Das perfekte Geschirr für deine Genussmomente
Zusätzliche Tipps und Variationen
- Für zusätzlichen Geschmack können Sie die Zucchini mit etwas Balsamico-Essig marinieren, bevor Sie sie grillen.
- Variieren Sie die Kräuter je nach Saison und persönlichem Geschmack.
Schwierigkeitsgrad
Ein einfaches und schnelles Rezept, das sich gut für Kochanfänger eignet. Ideal für eine gesunde Mahlzeit.
Kosten
Die Kosten für dieses Rezept sind gering, da die meisten Zutaten leicht erhältlich und relativ günstig sind.