Bagel mit Aprikosenmarmelade und Salzmandeln
Dieser leckere Bagel wird mit süßer Aprikosenmarmelade bestrichen und mit knusprigen Salzmandeln garniert. Eine perfekte Kombination aus süß und salzig, ideal für Frühstück oder als Snack.
Gesamt: 15 Minuten | Vorbereitung: 10 Minuten | Kochzeit: 5 Minuten
Toaster | Messer | Schneidebrett | Kleiner Behälter für die Marmelade | Löffel
Kaloriengehalt 320 kcal | Kohlenhydrate 40 g| Eiweiß 9 g | Ballaststoffe 3 g | Fette 15 g
Zutaten (1 Portion)
| Bagels | 4 Stück |
| Aprikosenmarmelade | 200g |
| Salzmandeln | 100g |
| Frischkäse | 100g |
Bekannte Allergene: Gluten, Nüsse, Milch
Zubereitung
- Die Bagels halbieren und im Toaster toasten, bis sie goldbraun sind.
- In einem kleinen Behälter den Frischkäse leicht aufschlagen, um ihn cremiger zu machen.
- Die getoasteten Bagelhälften gleichmäßig mit Frischkäse bestreichen.
- Eine großzügige Menge Aprikosenmarmelade auf die Frischkäsefläche geben.
- Die Salzmandeln grob hacken und über die Marmelade streuen.
- Die Bagelhälften zusammenklappen oder als offene Snacks servieren.
Serviervorschläge
Die Bagel können mit frischen Früchten oder einem Glas frisch gepresstem Orangensaft serviert werden.
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Zusätzliche Tipps und Variationen
- Für eine zusätzliche Textur können Sie geröstete Kokosraspeln über die Marmelade streuen.
- Die Bagel können auch warm serviert werden, um den Frischkäse etwas zu schmelzen.
- Verwenden Sie eine andere Marmelade, z.B. Himbeermarmelade, für eine fruchtige Variation.
Schwierigkeitsgrad
Die Zubereitung ist einfach und benötigt keine speziellen Kochkenntnisse. Perfekt für schnelle Frühstücke oder Snacks.
Kosten
Die Kosten sind gering, da die benötigten Zutaten leicht zu finden und nicht teuer sind.