Água de Coco – Kokosnusswasser
Erfrischendes und nahrhaftes Kokosnusswasser ist ein beliebtes Getränk in tropischen Ländern. Es wird direkt aus der frischen Kokosnuss gewonnen und ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Elektrolyten und Nährstoffen. Ideal für heiße Tage oder nach dem Sport.
Gesamt: 5 Minuten | Vorbereitung: 5 Minuten | Kochzeit: 0 Minute
Messer | Schüssel | Strohhalm
Kaloriengehalt 46 kcal | Kohlenhydrate 9 g| Eiweiß 0.5 g | Ballaststoffe 3 g | Fette 0.5 g
Zutaten (1 Portion)
| Kokosnuss, frisch | 1 St. |
| Eiswürfel | nach Belieben |
Bekannte Allergene: Kokosnüsse
Zubereitung
- Die frische Kokosnuss mit einem scharfen Messer an der Oberseite aufschneiden, um eine Öffnung zu schaffen.
- Mit einem Löffel das Kokosnusswasser in eine Schüssel oder ein Glas gießen.
- Optional: Eiswürfel hinzufügen, um das Getränk zu kühlen.
- Servieren Sie das Kokosnusswasser mit einem Strohhalm, um es leicht trinken zu können.
Serviervorschläge
Genießen Sie das Kokosnusswasser pur oder als erfrischenden Cocktailmix mit anderen Fruchtsäften.
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Zusätzliche Tipps und Variationen
- Wählen Sie eine reife Kokosnuss für den besten Geschmack.
- Das Kokoswasser kann auch in Smoothies oder Shakes verwendet werden.
- Zur Dekoration kann eine Limettenscheibe am Glasrand angebracht werden.
Schwierigkeitsgrad
Die Zubereitung von Kokosnusswasser ist sehr einfach und benötigt nur wenige Minuten. Ideal für jeden, der eine schnelle Erfrischung sucht.
Kosten
Die Kosten für eine frische Kokosnuss sind meist gering und variieren je nach Region.