Kongguksu – Kalte Sojamich-Nudeln

Kongguksu ist ein traditionelles koreanisches Gericht aus kalten Buchweizennudeln, serviert in einer cremigen Sojamilch-Brühe. Ein erfrischendes und gesundes Essen, ideal für heiße Sommertage und ein Genuss für alle, die asiatische Küche lieben.

Gesamt: 45 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 30 Minuten
Topf | Schüssel | Mixer | Sieb | Serviergeschirr
Kaloriengehalt 350 kcal | Kohlenhydrate 50 g| Eiweiß 18 g | Ballaststoffe 8 g | Fette 12 g
Kongguksu - Kalte Sojamich-Nudeln

Zutaten (1 Portion)

getrocknete Sojabohnen200g
Buchweizennudeln200g
Wasser1 Liter
Salz1 TL
Gurken1 St.
Sesamöl1 EL
Schwarzer Sesam1 EL
Bekannte Allergene: Sojabohnen

Zubereitung

  1. Die getrockneten Sojabohnen in Wasser für mindestens 8 Stunden einweichen, dann abtropfen lassen.
  2. Die Sojabohnen in einen Topf mit 1 Liter Wasser geben und zum Kochen bringen. Für etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis sie weich sind.
  3. Die gekochten Sojabohnen abgießen und in einen Mixer geben. Einen Teil des Kochwassers (ca. 250 ml) hinzufügen und pürieren, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist.
  4. Die Sojamilch durch ein feines Sieb in eine Schüssel abseihen, um Feststoffe zu entfernen. Mit Salz abschmecken und beiseite stellen.
  5. In einem weiteren Topf die Buchweizennudeln nach Packungsanweisung kochen, dann abgießen und in kaltem Wasser abspülen, um das Kochen zu stoppen.
  6. Die Gurke in dünne Streifen schneiden.
  7. Die gekochten Nudeln in eine Schüssel geben, mit der Sojamilch übergießen und mit Gurkenstreifen, Sesamöl und schwarzem Sesam garnieren. Sofort servieren.

Serviervorschläge

Servieren Sie Kongguksu in einer tiefen Schüssel und garnieren Sie es zusätzlich mit frischen Kräutern oder Chili für einen zusätzlichen Kick. Ideal begleitet von Kimchi oder anderen koreanischen Beilagen.

Das perfekte Geschirr für deine Genussmomente

Perfekte Rezepte verdienen perfektes Geschirr! Entdecke unser hochwertiges Sortiment an Steingut, Porzellan und mehr. Ob elegant, rustikal oder modern – bei uns findest du die ideale Begleitung für deine kulinarischen Kreationen. 
Vielleicht gefällt dir futuro – Kombiservice 8-tlg
Produkt Freisteller

Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für eine süßere Note können Sie Honig oder Agavendicksaft hinzufügen.
  • Verwenden Sie frische Zutaten für die beste Geschmackserfahrung.
  • Die Sojamilch kann auch einige Stunden im Kühlschrank gekühlt werden, bevor sie serviert wird.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung von Kongguksu ist unkompliziert und schnell, ideal für Anfänger in der Küche.

Kosten

Die Zutaten sind in asiatischen Lebensmittelläden leicht erhältlich und kostengünstig.