Tacacho con Suri

Tacacho con Suri ist ein traditionelles Gericht aus der Amazonasregion Perus, das aus reifen Kochbananen und dem schmackhaften Suri-Wurm zubereitet wird. Dieses Gericht kombiniert herzhafte Aromen und eine einzigartige Textur und wird oft mit einer scharfen Sauce serviert.

Gesamt: 50 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 30 Minuten
Kochtopf | Bratpfanne | Schneidebrett | Messer | Schüssel
Kaloriengehalt 350 kcal | Kohlenhydrate 55 g| Eiweiß 10 g | Ballaststoffe 5 g | Fette 15 g
Tacacho con Suri

Zutaten (1 Portion)

Kochbananen4 St.
Suri-Würmer, getrocknet100g
Zwiebeln2 St.
Knoblauchzehen3 St.
Olivenöl3 EL
SalzPrise
PfefferPrise
Limonensaft1 EL
Bekannte Allergene: Gluten

Zubereitung

  1. Kochbananen schälen und in gleich große Stücke schneiden. In einem großen Topf mit Wasser zum Kochen bringen und die Banen etwa 15 Minuten kochen, bis sie weich sind.
  2. In der Zwischenzeit die Zwiebeln und den Knoblauch fein hacken. Olivenöl in einer Bratpfanne erhitzen und die Zwiebeln sowie den Knoblauch darin anschwitzen, bis sie glasig sind.
  3. Die getrockneten Suri-Würmer hinzufügen und für 5-7 Minuten braten, bis sie goldbraun sind.
  4. Die gekochten Kochbananen abgießen und mit einer Gabel zerdrücken. In die Pfanne mit der Zwiebel-Knoblauch-Mischung geben, gut verrühren und mit Salz, Pfeffer und Limonensaft abschmecken.
  5. Die Mischung in kleine Portionen formen und in der Pfanne leicht braten, bis sie eine goldene Kruste haben. Servieren Sie das Gericht warm mit einer scharfen Sauce Ihrer Wahl.

Serviervorschläge

Servieren Sie Tacacho con Suri mit einer scharfen Aji-Sauce und frischem Gemüse.

Das perfekte Geschirr für deine Genussmomente

Perfekte Rezepte verdienen perfektes Geschirr! Entdecke unser hochwertiges Sortiment an Steingut, Porzellan und mehr. Ob elegant, rustikal oder modern – bei uns findest du die ideale Begleitung für deine kulinarischen Kreationen. 
Vielleicht gefällt dir Urban Jungle – Kombiservice 16-tlg
Produkt Freisteller

Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für eine reichhaltigere Geschmacksnote können Sie die Kochbananen vor dem Kochen rösten.
  • Falls Sie keine Suri-Würmer finden, können Sie auch Schinken oder Speck verwenden.
  • Das Gericht lässt sich gut vorbereiten und kann eingefroren werden.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung von Tacacho con Suri erfordert etwas Zeit und Übung, ist jedoch für die meisten Menschen gut machbar.

Kosten

Die Kosten sind gering, da Kochbananen und Zwiebeln in der Regel preiswert erhältlich sind.