Tok Pok (Thailändisches Süßkartoffel-Dessert)

Tok Pok ist ein traditionelles thailändisches Dessert, das aus Süßkartoffel und Kokosmilch zubereitet wird. Dieses köstliche Gericht ist süß und cremig, perfekt für ein herzhaftes abgeschlossenes Essen oder als Snack zwischendurch.

Gesamt: 60 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 45 Minuten
Topf | Schüssel | Löffel | Dampfgarer oder Dampfmaschine | Pürierstab | Backblech
Kaloriengehalt 230 kcal | Kohlenhydrate 37 g| Eiweiß 3 g | Ballaststoffe 4 g | Fette 9 g
Tok Pok (Thailändisches Süßkartoffel-Dessert)

Zutaten (1 Portion)

Süßkartoffeln500g
Kokosmilch250ml
Zucker100g
SalzPrise
Stärke50g
Wasser50ml
Bekannte Allergene: Gluten

Zubereitung

  1. Die Süßkartoffeln schälen und in kleine Stücke schneiden. In einem Topf mit Wasser zum Kochen bringen und etwa 15 Minuten weich kochen.
  2. Die gekochten Süßkartoffeln abgießen und in einer Schüssel mit einem Pürierstab zu einer glatten Masse pürieren.
  3. In einem separaten Topf die Kokosmilch, den Zucker, eine Prise Salz und Wasser erhitzen, bis alles gut vermischt ist. Dann vom Herd nehmen.
  4. Die pürierten Süßkartoffeln mit der Kokosmilch-Mischung vermengen, während die Mischung noch warm ist. Die Stärke hinzufügen und gut umrühren, bis eine homogene Masse entsteht.
  5. Die Mischung gleichmäßig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech verteilen und glatt streichen. Im Dampfgarer für 30 Minuten dämpfen, bis die Masse fest geworden ist.
  6. Nach dem Dämpfen abkühlen lassen, in Quadrate schneiden und servieren.

Serviervorschläge

Servieren Sie Tok Pok warm oder kalt, garniert mit frischen Kokosraspeln oder Sesam.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Sie können auch andere Gemüsesorten wie Kürbis hinzufügen für mehr Geschmack.
  • Stellen Sie sicher, dass die Süßkartoffeln gut püriert sind, um eine glatte Textur zu erhalten.
  • Tok Pok kann im Kühlschrank aufbewahrt werden und ist auch am nächsten Tag noch köstlich.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung von Tok Pok ist einfach und erfordert keine speziellen Kochkenntnisse. Jeder kann dieses leckere Dessert zubereiten!

Kosten

Die Kosten für die Zubereitung von Tok Pok sind sehr gering, da die Hauptzutaten leicht erhältlich und preiswert sind.