Ñoquis de Harina – Mehlklößchen

Dieses klassische Rezept für Ñoquis de Harina, oder Mehlklößchen, ist eine köstliche und einfache Zubereitung, die perfekt als Beilage oder Hauptgericht geeignet ist. Die zarten Klöße werden aus einfachem Mehl und Wasser hergestellt und sind besonders fluffig und weich. Serviert mit einer würzigen Sauce oder Olivenöl, sind sie ein Hit bei jedem Essen.

Gesamt: 25 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 10 Minuten
Topf | Rührschüssel | Teigbrett | Kochlöffel | Messer | Gnocchi-Brett (optional)
Kaloriengehalt 220 kcal | Kohlenhydrate 40 g| Eiweiß 6 g | Ballaststoffe 2 g | Fette 5 g
Ñoquis de Harina – Mehlklößchen

Zutaten (1 Portion)

Weizenmehl500g
Salz1 TL
Wasser250ml
Olivenöl2 EL
Eier2 St.
Bekannte Allergene: Gluten, Eier

Zubereitung

  1. Das Weizenmehl in eine große Rührschüssel geben und das Salz hinzufügen. Gut vermengen.
  2. In einer separaten Schüssel Wasser, Olivenöl und die Eier verquirlen.
  3. Die flüssigen Zutaten langsam in das Mehl gießen und mit einem Kochlöffel oder mit den Händen vermengen, bis ein glatter Teig entsteht.
  4. Den Teig auf ein leicht bemehltes Teigbrett geben und sanft kneten, bis er geschmeidig ist.
  5. Den Teig in kleine Portionen teilen und zu Rollen formen. Diese in gleichmäßige Stücke schneiden, um die Gnocchi herzustellen.
  6. (Optional) Kleine Rillen in die Gnocchi formen, indem Sie sie über ein Gnocchi-Brett rollen oder mit einer Gabel leicht eindrücken.
  7. In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen und die Gnocchi portionsweise hineingeben. Sie sind fertig, wenn sie an die Oberfläche steigen, was normalerweise 3–5 Minuten dauert.
  8. Die Gnocchi mit einer Schaumkelle herausnehmen und abtropfen lassen. Nach Belieben mit einer Sauce oder Olivenöl servieren.

Serviervorschläge

Die Ñoquis de Harina können mit einer herzhaften Tomatensauce oder einfach mit Olivenöl, Parmesan und frischen Kräutern serviert werden. Sie passen hervorragend zu einem frischen Salat als Beilage.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für zusätzlichen Geschmack können Sie frisch gehackte Kräuter wie Basilikum oder Petersilie in den Teig einarbeiten.
  • Die Gnocchi können auch in einer Pfanne mit Butter und Salbeibutter geschwenkt werden, um eine leckere, aromatische Note zu erhalten.
  • Die Gnocchi lassen sich gut aufbewahren; kochen Sie sie einfach nach Bedarf und frieren Sie die unverarbeiteten Klöße ein.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung der Ñoquis de Harina ist einfach und erfolgt in wenigen Schritten. Ideal für Kochanfänger und Familien, die eine schnelle und leckere Mahlzeit zubereiten möchten.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind sehr gering, was dieses Gericht zu einer kostengünstigen Option für jede Mahlzeit macht.