Ensalada de Frutas con Dulce de Leche – Obstsalat mit Karamell

Dieser fruchtige Obstsalat mit Dulce de Leche ist ein süßes und erfrischendes Dessert, das tropische Früchte mit einer cremigen Karamellsauce kombiniert. Perfekt für heiße Sommertage oder als leichtes Dessert nach einer herzhaften Mahlzeit.

Gesamt: 15 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 0 Minute
Küchenmesser | Schneidebrett | Schüssel | Löffel | Gläser oder Schalen
Kaloriengehalt 200 kcal | Kohlenhydrate 36 g| Eiweiß 1 g | Ballaststoffe 5 g | Fette 8 g
Ensalada de Frutas con Dulce de Leche – Obstsalat mit Karamell

Zutaten (1 Portion)

Äpfel2 St.
Bananen2 St.
Kiwi3 St.
Ananas, frisch1/2 St.
Dulce de Leche150 g
Limettensaft2 EL
Minze, frischeinige Blätter
Zucker1 TL
Bekannte Allergene: Milch

Zubereitung

  1. Äpfel, Bananen, Kiwi und Ananas gründlich waschen. Die Äpfel in kleine Würfel schneiden, die Bananen in Scheiben und die Kiwi sowie die Ananas in mundgerechte Stücke schneiden.
  2. Die geschnittenen Früchte in einer großen Schüssel vermengen und mit Limettensaft beträufeln, um ein Verfärben zu vermeiden.
  3. Zucker über die Früchte streuen und gut vermischen, damit sich der Zucker gleichmäßig verteilt.
  4. Den Dulce de Leche leicht erwärmen, falls er zu fest ist, und über die Obstsalat-Früchte träufeln.
  5. Den Obstsalat in Gläser oder Schalen anrichten und mit frischen Minzblättern garnieren. Sofort servieren.

Serviervorschläge

Ideal als erfrischendes Dessert an heißen Tagen oder als süßer Snack für zwischendurch. Passt gut zu Whipped Cream oder Joghurt.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Variieren Sie die Früchte je nach Saison und Vorliebe.
  • Für zusätzliche Süße können Sie Honig oder Agavensirup hinzufügen.
  • Dieser Obstsalat lässt sich auch gut vorbereiten und im Kühlschrank lagern.

Schwierigkeitsgrad

Dieses Rezept ist leicht zuzubereiten und eignet sich hervorragend für Kinder und Anfänger in der Küche.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind günstig und hängen von der Saison und Verfügbarkeit der Früchte ab.