Pho Bo mit schwarzen Bohnen

Pho Bo ist eine beliebte vietnamesische Nudelsuppe, die für ihren aromatischen Rinderbrühe-Langzeitgeschmack bekannt ist. In dieser Variation werden schwarze Bohnen hinzugefügt, um eine vollmundige und nahrhafte Note zu bieten. Die Kombination aus zarten Rindfleischscheiben, Reisnudeln und frischen Kräutern sorgt für ein authentisches Geschmackserlebnis.

Gesamt: 1 Stunde 50 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 1 Stunde 30 Minuten
Großer Topf | Schneidebrett | Messer | Kelle | Schüssel | Löffel
Kaloriengehalt 350 kcal | Kohlenhydrate 50 g| Eiweiß 25 g | Ballaststoffe 8 g | Fette 10 g
Pho Bo mit schwarzen Bohnen

Zutaten (1 Portion)

Rinderbrust500g
Reisnudeln250g
Schwarze Bohnen, gekocht200g
Zwiebeln1 St.
Knoblauchzehen3 St.
Ingwer, frisch5cm
Zimtstange1 St.
Sternanis2 St.
Koriandersamen1 TL
Fischsauce3 EL
Frisch zubereitete Brühe (Rind oder Gemüse)1,5L
Frische Kräuter (Basilikum, Koriander)nach Geschmack
Lime1 St.
Chilischoten, frischnach Geschmack
SalzPrise
PfefferPrise
Bekannte Allergene: Gluten

Zubereitung

  1. Die Rinderbrust in dünne Scheiben schneiden und beiseitelegen. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Den Ingwer schälen und in Scheiben schneiden.
  2. In einem großen Topf etwas Öl erhitzen und die Zwiebeln, den Knoblauch und den Ingwer für etwa 3 Minuten anbraten, bis sie aromatisch sind.
  3. Die Rinderbrust hinzufügen und kurz anbraten. Dann die Brühe, die Zimtstange, den Sternanis und die Koriandersamen hinzufügen. Zum Kochen bringen und dann die Hitze reduzieren. Mindestens 1 Stunde köcheln lassen, damit das Fleisch zart wird und die Aromen sich entfalten.
  4. Während die Brühe köchelt, die Reisnudeln nach Packungsanleitung zubereiten. Die schwarzen Bohnen ebenfalls kurz erwärmen.
  5. Nach einer Stunde die Brühe durch ein Sieb gießen, um die Gewürze zu entfernen. Die Brühe wieder in den Topf geben, mit Fischsauce, Salz und Pfeffer abschmecken und bei Bedarf weiter köcheln lassen.
  6. Die gekochten Reisnudeln gleichmäßig auf Schüsseln verteilen, dann mit den Rindfleischscheiben und den schwarzen Bohnen belegen. Die heiße Brühe darüber gießen.
  7. Mit frischen Kräutern, Limettenscheiben und Chili garnieren und sofort servieren.

Serviervorschläge

Servieren Sie Pho Bo mit zusätzlichem Limettensaft, frischen Kräutern und Chili für einen persönlichen Touch. Eine Seite von knusprigem Brot ergänzt die Suppe perfekt.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für eine intensivere Brühe können Sie entzündete Knochen mitkochen.
  • Die Suppe lässt sich sehr gut vorbereiten und im Kühlschrank aufbewahren.
  • Verwenden Sie frische Zutaten, um die beste Geschmacksqualität herauszuholen.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung erfordert etwas Zeit, ist jedoch durch klare Schritte leicht nachvollziehbar. Ideal für Familienessen oder besondere Anlässe.

Kosten

Die Kosten basieren auf frischen Zutaten, die in den meisten Supermärkten erhältlich sind, und sind insgesamt relativ günstig.