Guiso de Mondongo – Kuttel-Eintopf
Guiso de Mondongo ist ein leckerer und herzhafter Eintopf, der hauptsächlich aus Rinderkutteln und einer Vielzahl von Gemüse zubereitet wird. Das Gericht ist besonders in der lateinamerikanischen Küche beliebt und eignet sich ideal als wärmendes Essen an kalten Tagen. Mit den richtigen Gewürzen und einer langen Kochzeit werden die Kutteln zart und aromatisch.
Zutaten (1 Portion)
Rinderkutteln | 500g |
Zwiebeln | 2 St. |
Karotten | 2 St. |
Kartoffeln | 2 St. |
Sellerie | 1 St. |
Knoblauchzehen | 3 St. |
Paprika | 1 St. |
Tomaten | 2 St. |
Lorbeerblätter | 2 St. |
Kreuzkümmel | 1 TL |
Paprikapulver | 1 TL |
Oregano | 1 TL |
Salz | nach Geschmack |
Pfeffer | nach Geschmack |
Olivenöl | 2 EL |
Wasser | 1,5 L |
Zubereitung
- Die Rinderkutteln gründlich waschen und in kleine Stücke schneiden.
- In einem großen Topf das Olivenöl erhitzen und die geschnittenen Kutteln für etwa 5 Minuten anbraten.
- Zwiebeln, Karotten, Sellerie, Knoblauch und Paprika klein schneiden und zu den Kutteln in den Topf geben. Alles gut umrühren.
- Die Tomaten würfeln und zusammen mit den Lorbeerblättern, Kreuzkümmel, Paprikapulver und Oregano in den Topf geben.
- Mit Wasser aufgießen, zum Kochen bringen und dann die Hitze reduzieren. Zugedeckt 2 bis 3 Stunden köcheln lassen, bis die Kutteln zart sind.
- In den letzten 30 Minuten die gewürfelten Kartoffeln hinzufügen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Servieren und genießen!
Serviervorschläge
Servieren Sie den Kuttel-Eintopf mit frischem Brot oder über Reis für eine sättigende Mahlzeit.
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Zusätzliche Tipps und Variationen
- Für zusätzlichen Geschmack können Sie einen Schuss Zitronensaft vor dem Servieren hinzufügen.
- Der Eintopf kann gut im Kühlschrank aufbewahrt werden und schmeckt am nächsten Tag oft noch besser.
- Für eine scharfe Note können Sie einige Chilischoten hinzufügen.
Schwierigkeitsgrad
Die Zubereitung des Guiso de Mondongo erfordert etwas Zeit und Aufmerksamkeit, ist jedoch mit den richtigen Zutaten und einer klaren Anleitung auch für weniger erfahrene Köche machbar.
Kosten
Die Kosten für die Zutaten sind moderat und hängen von der Verfügbarkeit ab. Rinderkutteln sind in vielen Märkten preiswert erhältlich.