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    Palmherzen-Salat traditionell

    Ein erfrischender und leichter Palmherzen-Salat, der als Vorspeise oder Beilage serviert werden kann. Die zarten Palmherzen verbinden sich mit frischen Zutaten und einem würzigen Dressing zu einem geschmackvollen Erlebnis.

    Gesamt: 15 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 0 Minute
    Schüssel | Küchenmesser | Löffel | Salatbesteck
    Kaloriengehalt 120 kcal | Kohlenhydrate 12 g| Eiweiß 2 g | Ballaststoffe 4 g | Fette 8 g
    Palmherzen-Salat traditionell

    Zutaten (1 Portion)

    Palmherzen, mariniert200g
    Tomaten, gewürfelt100g
    Gurke, gewürfelt100g
    Rote Zwiebel, fein gehackt50g
    Frischer Koriander, gehackt2 EL
    Olivenöl3 EL
    Limettensaft1 EL
    SalzPrise
    Pfeffer, schwarzPrise
    Bekannte Allergene: Gluten, Senf

    Zubereitung

    1. Die Palmherzen aus der Verpackung nehmen und in Stücke schneiden.
    2. Tomaten, Gurken und rote Zwiebeln vorbereiten und alles in eine große Schüssel geben.
    3. Den frischen Koriander fein hacken und ebenfalls zur Schüssel hinzufügen.
    4. In einer kleinen Schüssel Olivenöl, Limettensaft, Salz und Pfeffer verrühren, um ein einfaches Dressing zuzubereiten.
    5. Das Dressing über den Salat gießen und alles vorsichtig umrühren, bis die Zutaten gleichmäßig bedeckt sind.
    6. Den Salat auf Tellern anrichten und nach Belieben mit zusätzlichem Koriander garnieren. Sofort servieren.

    Serviervorschläge

    Servieren Sie den Palmherzen-Salat mit geröstetem Brot oder als Beilage zu grilled meats und Seafood.

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    Produkt Freisteller

    Zusätzliche Tipps und Variationen

    • Für mehr Frische können Sie gewürfelte Avocado hinzufügen.
    • Der Salat kann gut im Kühlschrank aufbewahrt werden, schmeckt aber frisch am besten.

    Schwierigkeitsgrad

    Die Zubereitung ist einfach und erfordert keine speziellen Kochkenntnisse. Ideal für Anfänger.

    Kosten

    Die Zutaten sind kostengünstig und leicht in jedem Supermarkt erhältlich.