Pumpkin Gnocchi

Diese köstlichen Kürbisgnocchi sind eine perfekte Kombination aus süßem Kürbis und zartem Teig. Sie sind einfach zuzubereiten und bieten einen herzhaften Geschmack, der perfekt zu jeder Sauce passt. Ideal für die Herbstsaison.

Gesamt: 50 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 30 Minuten
Backblech | Topf | Gabel | Schüssel | Küchenwaage | Teigrolle | Schneidebrett
Kaloriengehalt 320 kcal | Kohlenhydrate 60 g| Eiweiß 10 g | Ballaststoffe 2 g | Fette 5 g
Pumpkin Gnocchi

Zutaten (1 Portion)

Hokkaido-Kürbis500g
Mehl300g
Eier1 St.
Parmesan, gerieben50g
SalzPrise
PfefferPrise
Muskatnuss, frisch gerieben1 Prise
Bekannte Allergene: Gluten, Eier, Milch

Zubereitung

  1. Den Kürbis halbieren, entkernen und auf ein Backblech legen. Bei 200 °C etwa 30 Minuten backen, bis der Kürbis weich ist.
  2. Den gebackenen Kürbis aus der Schale schöpfen und in eine Schüssel geben. Mit einer Gabel pürieren, bis eine glatte Masse entsteht.
  3. Das Mehl, das Ei, den geriebenen Parmesan, Salz, Pfeffer und Muskatnuss zum pürierten Kürbis geben und alles gut vermischen, bis ein homogener Teig entsteht.
  4. Den Teig auf einem bemehlten Schneidebrett portionsweise ausrollen und in etwa 2 cm große Stücke schneiden. Mit einer Gabel die typische Gnocchi-Form eindrücken.
  5. In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen, leicht salzen und die Gnocchi portionsweise hineingeben. Wenn die Gnocchi an die Oberfläche steigen, sind sie fertig (nach ca. 2-3 Minuten).
  6. Die Gnocchi mit einer Schaumkelle herausnehmen und mit einer Sauce nach Wahl servieren. Guten Appetit!

Serviervorschläge

Servieren Sie die Gnocchi mit einer Salbeibutter oder einer cremigen Parmesan-Sauce. Eine Beilage aus frischem Rucola rundet das Gericht perfekt ab.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für mehr Geschmack können Sie etwas geriebene Zitrone hinzufügen.
  • Die Gnocchi lassen sich auch gut einfrieren, einfach vor dem Kochen in Portionen einfrieren.
  • Für eine vegane Variante kann das Ei durch ein Püree aus Leinsamen ersetzt werden.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung der Kürbisgnocchi erfordert etwas Übung beim Formen, ist aber leicht umsetzbar. Ein einfaches Rezept mit wenigen Zutaten, ideal für erste Erfahrungen in der Pasta-Herstellung.

Kosten

Die Zutaten sind recht kostengünstig und überall erhältlich, was dieses Gericht auch finanziell attraktiv macht.