Spiced Kanuka Lamb Roasted – Gewürzte Kanuka-Lammkeule

Diese aromatische gewürzte Kanuka-Lammkeule ist perfekt für festliche Anlässe oder ein besonderes Sonntagsessen. Das Lamm wird mit einer speziellen Mischung aus Gewürzen mariniert, die ihm ein unverwechselbares Aroma verleiht, während es im Ofen saftig und zart gegart wird.

Gesamt: 2 Stunden 20 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 2 Stunden
Backofen | Bräter | Küchenmesser | Schneidebrett | Schüssel
Kaloriengehalt 350 kcal | Kohlenhydrate 5 g| Eiweiß 25 g | Ballaststoffe 1 g | Fette 23 g
Spiced Kanuka Lamb Roasted - Gewürzte Kanuka-Lammkeule

Zutaten (1 Portion)

Lammkeule, Kanuka1,5 kg
Knoblauch, gehackt4 Zehen
Olivenöl3 EL
Rosmarin, frisch3 Zweige
Thymian, frisch3 Zweige
Paprikapulver, süß2 TL
Kreuzkümmel1 TL
SalzPrise
Pfeffer, schwarzPrise
Zitronensaft2 EL
Bekannte Allergene: Gluten

Zubereitung

  1. Den Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.
  2. Die Lammkeule gut abspülen und mit einem Küchenpapier trocken tupfen.
  3. In einer kleinen Schüssel das Olivenöl, den gehackten Knoblauch, Rosmarin, Thymian, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Zitronensaft, Salz und Pfeffer vermengen.
  4. Die Gewürzmischung gleichmäßig auf der Lammkeule verteilen und gut einmassieren.
  5. Die Lammkeule in einen Bräter legen und mit Alufolie abdecken.
  6. Für etwa 1,5 Stunden im vorgeheizten Ofen garen. Nach 1 Stunde die Alufolie entfernen und das Lamm für weitere 30 Minuten unbedeckt braten, um eine goldene Kruste zu erhalten.
  7. Nach dem Garen die Lammkeule aus dem Ofen nehmen und 15 Minuten ruhen lassen, bevor Sie sie anschneiden. Guten Appetit!

Serviervorschläge

Servieren Sie die gewürzte Kanuka-Lammkeule mit geröstetem Gemüse und Kartoffeln oder einem frischen Salat.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für mehr Geschmack können Sie das Lamm über Nacht marinieren.
  • Bei Bedarf mit einer Beilage wie Knoblauchbrot oder Couscous servieren.
  • Die Reste lassen sich hervorragend für Sandwiches verwenden.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung der gewürzten Kanuka-Lammkeule ist einfach, erfordert jedoch Geduld beim Garen, um die optimale Zartheit zu erreichen.

Kosten

Die Kosten für die Lammkeule können je nach Quelle variieren, die restlichen Zutaten sind jedoch günstig und leicht erhältlich.