Pik-Ina – Eingelegter Fisch

Pik-Ina ist ein traditionelles eingelegtes Fischgericht, das oft als Vorspeise serviert wird. Der Fisch wird mit einer Mischung aus Essig, Zwiebeln, Gewürzen und Kräutern mariniert, was ihm einen einzigartigen Geschmack verleiht. Perfekt als Snack oder Teil eines Buffets.

Gesamt: 30 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 15 Minuten
Messer | Schneidebrett | Glasgefäß | Topf | Löffel | Kühlbox
Kaloriengehalt 250 kcal | Kohlenhydrate 3 g| Eiweiß 30 g | Ballaststoffe 1 g | Fette 15 g
Pik-Ina - Eingelegter Fisch

Zutaten (1 Portion)

Fischfilet (z.B. Kabeljau oder Forelle)500g
Essig (z.B. Weißweinessig)250ml
Wasser100ml
Zwiebeln2 St.
Petersilie, frisch10g
Zucker1 EL
Salz1 TL
Pfefferkörner, ganz1 TL
Lorbeerblätter2 St.
Öl (z.B. Sonnenblumenöl)100ml
Bekannte Allergene: Fisch

Zubereitung

  1. Fischfilet waschen und in gleichmäßige Stücke schneiden.
  2. Zwiebeln schälen, halbieren und in feine Ringe schneiden.
  3. In einem Topf Essig, Wasser, Zucker, Salz, Pfefferkörner und Lorbeerblätter zum Kochen bringen. 5 Minuten köcheln lassen.
  4. Die Zwiebelringe und gehackte Petersilie in ein Glasgefäß geben.
  5. Die heiße Marinade über die Zwiebeln gießen und für 5 Minuten abkühlen lassen.
  6. Die Fischstücke in das Glasgefäß schichten und mit der restlichen Marinade übergießen. Öl hinzufügen.
  7. Das Glas verschließen und im Kühlschrank mindestens 24 Stunden durchziehen lassen.
  8. Vor dem Servieren abgeschreckt genießen!

Serviervorschläge

Servieren Sie Pik-Ina mit frischem Brot oder als Teil eines Buffets mit weiteren Vorspeisen.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für mehr Würze können Sie einige scharfe Chili in die Marinade geben.
  • Die eingelegten Fischfilets halten sich im Kühlschrank bis zu zwei Wochen.

Schwierigkeitsgrad

Dieses Rezept ist leicht verständlich und einfach in der Zubereitung. Es eignet sich auch für Kochanfänger.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind moderat, da der Fisch und die übrigen Zutaten leicht erhältlich sind.