Rūkyta Liesa Mėsa (Geräuchertes mageres Fleisch)

Rūkyta Liesa Mėsa ist ein traditionelles litauisches Rezept für geräuchertes mageres Fleisch, das durch einen intensiven rauchigen Geschmack und eine zarte Textur besticht. Perfekt als Snack oder in Sandwiches, ist es eine beliebte Delikatesse in der litauischen Küche.

Gesamt: 6 Stunden 20 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 6 Stunden
Räucherofen | Küchenwaage | Schüssel | Messer | Klarsichtfolie | Grillrost
Kaloriengehalt 250 kcal | Kohlenhydrate 2 g| Eiweiß 30 g | Ballaststoffe 0 g | Fette 15 g
Rūkyta Liesa Mėsa (Geräuchertes mageres Fleisch)

Zutaten (1 Portion)

Schweinefilet1 kg
Salz50 g
Pfeffer, schwarz10 g
Knoblauch, frisch5 Zehen
Zuckerrübenmelasse2 EL
Bockshornklee (gemahlen)1 TL
Geräuchertes Paprikapulver1 TL
Bekannte Allergene: Gluten

Zubereitung

  1. Das Schweinefilet gründlich abspülen und trocken tupfen. In eine Schüssel legen.
  2. In einer separaten Schüssel Salz, Pfeffer, zerdrückten Knoblauch, Zuckerrübenmelasse, Bockshornklee und geräuchertes Paprikapulver vermengen.
  3. Die Gewürzmischung gleichmäßig auf dem Fleisch verteilen und massieren, damit die Aromen ins Fleisch eindringen.
  4. Das marinierte Fleisch in Klarsichtfolie wickeln und für mindestens 24 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen.
  5. Nach der Ruhezeit das Fleisch aus der Folie nehmen und auf einen Grillrost legen.
  6. Den Räucherofen auf eine Temperatur von ca. 85-90°C vorheizen und das Fleisch 6-8 Stunden räuchern, bis es zart und durchgegart ist.
  7. Das Räucherfleisch aus dem Ofen nehmen und vor dem Anschneiden mindestens 30 Minuten ruhen lassen. Danach in dünne Scheiben schneiden und servieren.

Serviervorschläge

Dieses geräucherte Fleisch kann warm oder kalt serviert werden. Ideal für Sandwiches, auf einem Party-Buffet oder einfach als Snack zu Bier oder Wein.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für intensiveren Rauchgeschmack können verschiedene Holzarten wie Eiche oder Kirsche verwendet werden.
  • Das Fleisch kann auch in einer Marinade über Nacht eingelegt werden, um zusätzliche Aromen zu integrieren.
  • Reste lassen sich gut im Kühlschrank aufbewahren und eignen sich hervorragend für Salate oder Aufläufe.

Schwierigkeitsgrad

Die Vorbereitung und das Räuchern erfordern etwas Geduld und Aufmerksamkeit, sind aber für jeden machbar, der die menschliche Natur zu schätzen weiß.

Kosten

Die Kosten für Schweinefilet können variieren, sind aber in der Regel erschwinglich und die restlichen Zutaten kosten nicht viel.