Räksallad (Garnelensalat)

Dieser köstliche Garnelensalat ist eine erfrischende Speise, die perfekt für warme Tage oder als Vorspeise zu festlichen Anlässen geeignet ist. Er vereint zarte Garnelen mit frischem Gemüse und einem leichten Dressing, das dem Gericht eine angenehme Fruchtigkeit verleiht.

Gesamt: 15 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 0 Minute
Schüssel | Messer | Schneidebrett | Löffel | Reibe
Kaloriengehalt 250 kcal | Kohlenhydrate 10 g| Eiweiß 20 g | Ballaststoffe 5 g | Fette 15 g
Räksallad (Garnelensalat)

Zutaten (1 Portion)

Garnelen, gekocht und geschält300g
Salat, gemischt (z.B. Eisbergsalat, Rucola)200g
Kirschtomaten, halbiert150g
Gurke, gewürfelt1 St.
Avocado, gewürfelt1 St.
Zitronensaft2 EL
Olivenöl3 EL
Honig1 TL
Dill, frisch, gehackt2 EL
SalzPrise
Pfeffer, schwarzPrise
Bekannte Allergene: Krebstiere, glutenfrei

Zubereitung

  1. Die gekochten Garnelen in eine große Schüssel geben.
  2. Den Salat gründlich waschen und trocken schleudern, danach in mundgerechte Stücke schneiden und zu den Garnelen hinzufügen.
  3. Kirschtomaten halbieren und Gurke sowie Avocado würfeln, beides ebenfalls in die Schüssel geben.
  4. In einer kleinen Schüssel Zitronensaft, Olivenöl, Honig, Dill, Salz und Pfeffer vermengen, um das Dressing herzustellen.
  5. Das Dressing über den Salat geben und vorsichtig umrühren, sodass alle Zutaten gut mit dem Dressing bedeckt sind.
  6. Den Salat auf Tellern anrichten und nach Belieben mit weiteren Dillzweigen dekorieren.

Serviervorschläge

Servieren Sie den Räksallad mit knusprigem Brot oder Baguette und einem Glas Weißwein für ein perfektes Sommeressen.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für einen zusätzlichen Crunch können Sie geröstete Pinienkerne oder Croutons hinzufügen.
  • Die Garnelen können auch durch geräucherten Lachs ersetzt werden, wenn gewünscht.

Schwierigkeitsgrad

Dieser Salat ist einfach zuzubereiten und erfordert keine speziellen Kochkünste.

Kosten

Die Zutaten sind relativ günstig und in den meisten Supermärkten erhältlich.