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    Frutas Confidales: Gehäufte Früchte

    Frutas Confidales sind ein traditionelles Dessert aus der spanischen Küche, das mit verschiedenen gehäuften, frischen Früchten zubereitet wird. Diese fruchtige Delikatesse ist gesunde und köstliche Art, die Aromen der Saison zu genießen.

    Gesamt: 15 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 0 Minute
    Schüssel | Löffel | Serviergericht | Messer | Schneidebrett
    Kaloriengehalt 120 kcal | Kohlenhydrate 32 g| Eiweiß 1 g | Ballaststoffe 3 g | Fette 0 g
    Frutas Confidales: Gehäufte Früchte

    Zutaten (1 Portion)

    Äpfel, gewürfelt2 St.
    Birnen, gewürfelt2 St.
    Pfirsiche, gewürfelt2 St.
    Trauben, halbiert200g
    Zitronensaft1 EL
    Honig2 EL
    Minzblätter, frisch10g
    Bekannte Allergene: Gluten, Milch, Nüsse

    Zubereitung

    1. Die Äpfel, Birnen und Pfirsiche gründlich waschen. Anschließend die Früchte in kleine Würfel schneiden und in eine große Schüssel geben.
    2. Die Trauben waschen, halbieren und zu den anderen Früchten in die Schüssel hinzufügen.
    3. In einer kleinen Schüssel den Zitronensaft mit dem Honig verrühren, bis eine homogene Mischung entsteht. Diese über die geschnittenen Früchte gießen.
    4. Die frischen Minzblätter waschen, grob hacken und unter die Früchte heben.
    5. Die Mischung vorsichtig umrühren, sodass alle Zutaten gut vermengt sind und die Früchte mit der Honig-Zitronen-Mischung überzogen sind.
    6. Die Frutas Confidales in einem Serviergericht anrichten und nach Belieben mit weiteren Minzblättern garnieren. Sofort servieren und genießen!

    Serviervorschläge

    Servieren Sie die Frutas Confidales mit einer Kugel Vanilleeis oder einem Klecks Joghurt für einen zusätzlichen Geschmackskick.

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    Produkt Freisteller

    Zusätzliche Tipps und Variationen

    • Für mehr Variation können Sie saisonale Früchte nach Wahl verwenden.
    • Ein Schuss Limettensaft kann für zusätzliche Frische sorgen.
    • Die Früchte können auch in kleinen Gläsern für eine elegante Präsentation serviert werden.

    Schwierigkeitsgrad

    Die Zubereitung der Frutas Confidales ist einfach und erfordert keine besonderen Kochfertigkeiten. Ein ideales Rezept für Anfänger und sehr schnell umsetzbar.

    Kosten

    Die Kosten sind moderat, da frische Früchte saisonal und leicht erhältlich sind.