Skipperlabskovs – Dänischer Labskaus

Skipperlabskovs ist ein klassisches dänisches Gericht, das aus einer herzhaften Mischung von gepökeltem Rindfleisch, Kartoffeln und Rote Bete besteht. Serviert wird es oft mit einem Spiegelei und eingelegten Gurken, was ihm eine besondere Note verleiht.

Gesamt: 1 Stunde 5 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 45 Minuten
Kochtopf | Pfanne | Schneider | Kochlöffel
Kaloriengehalt 600 kcal | Kohlenhydrate 60 g| Eiweiß 30 g | Ballaststoffe 8 g | Fette 25 g
Skipperlabskovs – Dänischer Labskaus

Zutaten (1 Portion)

gepicktes Rindfleisch400g
Kartoffeln500g
Rote Bete, gekocht250g
Zwiebeln2 St.
Butter50g
SalzPrise
Pfeffer, schwarzPrise
Eier, zum Servieren4 St.
eingelegte Gurken, zum Servierennach Belieben
Bekannte Allergene: Gluten, Eier

Zubereitung

  1. Die Kartoffeln schälen, in Würfel schneiden und in einem Kochtopf mit Wasser und einer Prise Salz zum Kochen bringen. Kochen Sie sie für etwa 15 Minuten oder bis sie weich sind.
  2. Währenddessen die Zwiebeln schälen und fein hacken. In einer Pfanne die Butter erhitzen und die Zwiebeln darin glasig dünsten.
  3. Das gepökelte Rindfleisch klein schneiden und zu den Zwiebeln in die Pfanne geben. Kurz anbraten, bis das Fleisch durchgewärmt ist.
  4. Die gekochten Kartoffeln abgießen und zusammen mit den gekochten Rote Beten in die Pfanne geben. Alles gut miteinander vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  5. In einer separaten Pfanne die Eier als Spiegelei braten.
  6. Das Labskaus auf Tellern anrichten und mit den Spiegeleiern und eingelegten Gurken servieren. Guten Appetit!

Serviervorschläge

Servieren Sie das Labskaus mit frischen eingelegten Gurken und einem perfekten Spiegelei darauf. Dazu passt frisches Brot.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für einen intensiveren Geschmack können Sie eine Prise Muskatnuss hinzufügen.
  • Stellen Sie sicher, dass die Rote Bete gut gekocht ist, bevor Sie sie hinzufügen.

Schwierigkeitsgrad

Das Rezept ist einfach und schnell zuzubereiten, ideal für Familiengerichte.

Kosten

Die Kosten sind moderat, da die meisten Zutaten leicht erhältlich und preisgünstig sind.