Tzatziki mit Pitabrot

Dieses erfrischende Tzatziki-Rezept ist perfekt als Beilage oder Dip für Pitabrot. Es kombiniert cremigen Joghurt mit knackiger Gurke, frischen Kräutern und einem Hauch von Knoblauch für einen herzhaften Geschmack.

Gesamt: 10 Minuten | Vorbereitung: 10 Minuten | Kochzeit: 0 Minute
Schüssel | Reibe | Löffel
Kaloriengehalt 150 kcal | Kohlenhydrate 9 g| Eiweiß 9 g | Ballaststoffe 1 g | Fette 10 g
Tzatziki mit Pitabrot

Zutaten (1 Portion)

Naturjoghurt500g
Gurke1 St.
Knoblauchzehen2 St.
Olivenöl2 EL
Zitronensaft1 EL
Zahnpasta, frisch oder getrocknet1 EL
SalzPrise
Pfeffer, schwarzPrise
Bekannte Allergene: Gluten

Zubereitung

  1. Die Gurke waschen, der Länge nach halbieren und mit einem Löffel die Kerne herauskratzen. Anschließend die Gurke auf einer Reibe raspeln.
  2. Die geraspelte Gurke in ein sauberes Küchentuch geben und vorsichtig das überschüssige Wasser herausdrücken.
  3. In einer Schüssel den Joghurt, die ausgedrückte Gurke, gepressten Knoblauch, Olivenöl, Zitronensaft, Dill, Salz und Pfeffer gut vermengen.
  4. Das Tzatziki abdecken und für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank stellen, damit sich die Aromen entfalten können.
  5. Mit Pitabrot servieren und genießen!

Serviervorschläge

Servieren Sie das Tzatziki mit frisch gebackenem Pitabrot, Oliven und anderen Vorspeisen wie Dolmades oder gegrilltem Gemüse.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Variieren Sie mit Kräutern wie Minze oder Petersilie für zusätzlichen Geschmack.
  • Das Tzatziki kann bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Schwierigkeitsgrad

Ein einfaches Rezept, das schnell zuzubereiten ist und keine speziellen Kochkünste erfordert.

Kosten

Alle Zutaten sind preiswert und in jedem Supermarkt erhältlich.