Kermainen Kalakeitto: Sahne-Fischsuppe

Diese cremige Finnische Fischsuppe ist perfekt für kalte Tage und überzeugt mit ihrem feinen Geschmack von frischem Fisch, Gemüse und würziger Sahne. Sie ist einfach zuzubereiten und bringt die Aromen der nordischen Küche auf jeden Tisch.

Gesamt: 45 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 30 Minuten
Topf | Schneidebrett | Messer | Kochlöffel | Messbecher
Kaloriengehalt 320 kcal | Kohlenhydrate 14 g| Eiweiß 25 g | Ballaststoffe 3 g | Fette 18 g
Kermainen Kalakeitto: Sahne-Fischsuppe

Zutaten (1 Portion)

Fischfilet (z.B. Lachs oder Kabeljau)400g
Kartoffeln2 St.
Karotten2 St.
Lauch1 St.
Zwiebeln1 St.
Fischbrühe800ml
Sahne200ml
Dill, frisch1 Bund
SalzPrise
Pfeffer, schwarzPrise
Bekannte Allergene: Fisch, Milch

Zubereitung

  1. Die Kartoffeln, Karotten und Zwiebeln schälen und würfeln. Den Lauch in Ringe schneiden.
  2. In einem großen Topf die Zwiebeln in etwas Öl anschwitzen, bis sie glasig sind.
  3. Die Kartoffeln, Karotten und Lauch hinzufügen und mit der Fischbrühe aufgießen. Alles zum Kochen bringen und etwa 15 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
  4. Das Fischfilet in Stücke schneiden und zusammen mit der Sahne in die Suppe geben. Weitere 10 Minuten sanft köcheln lassen, nicht mehr kochen!
  5. Mit frisch gehacktem Dill, Salz und Pfeffer abschmecken. Nach Belieben mit etwas mehr Sahne servieren.

Serviervorschläge

Servieren Sie die Suppe heiß in tiefen Tellern, garniert mit frischem Dill und einem Stück Baguette oder Schwarzbrot.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für zusätzlichen Geschmack können Sie einen Schuss Zitronensaft hinzufügen.
  • Die Suppe kann auch mit anderen Fischsorten zubereitet werden, wie zum Beispiel Forelle oder Zander.
  • Falls glutenfrei: Achten Sie auf glutenfreie Fischbrühe.

Schwierigkeitsgrad

Dieses Rezept ist unkompliziert und schnell zubereitet, ideal für Kochanfänger.

Kosten

Die Kosten der Zutaten sind moderat und die meisten sind einfach erhältlich.