Silkė Su Rūgštynės – Hering mit Sauerampfer

Dieses traditionelle litauische Gericht verbindet die zarten Aromen von Hering mit dem frischen, säuerlichen Geschmack von Sauerampfer. Perfekt als Vorspeise oder leichtes Abendessen, bietet es eine erfrischende und gesunde Option.

Gesamt: 15 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 0 Minute
Schüssel | Messer | Schneidebrett | Löffel
Kaloriengehalt 250 kcal | Kohlenhydrate 5 g| Eiweiß 15 g | Ballaststoffe 1 g | Fette 20 g
Silkė Su Rūgštynės - Hering mit Sauerampfer

Zutaten (1 Portion)

Hering, eingelegt400g
Sauerampfer, frisch100g
Zwiebel, rot1 St.
Sahne200ml
Zitronensaft2 EL
SalzPrise
Pfeffer, schwarzPrise
Frischkäse100g
Frische Kräuter (z.B. Dill oder Schnittlauch)zum Garnieren
Bekannte Allergene: Fisch, Milch

Zubereitung

  1. Den eingelegten Hering aus dem Glas nehmen und in mundgerechte Stücke schneiden.
  2. Sauerampfer gründlich waschen, die dicken Stiele entfernen und grob hacken.
  3. Die rote Zwiebel schälen und fein würfeln.
  4. In einer Schüssel den Hering, Sauerampfer und Zwiebelstücke vermengen.
  5. In einer separaten Schüssel die Sahne, den Frischkäse und den Zitronensaft gut vermischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  6. Die Sahne-Mischung über den Hering geben und alles gut vermengen.
  7. Mit frischen Kräutern garnieren und sofort servieren.

Serviervorschläge

Passt hervorragend zu knusprigem Vollkornbrot oder frischem Baguette. Ideal für einen sommerlichen Abend im Garten oder als Vorspeise beim festlichen Essen.

Das perfekte Geschirr für deine Genussmomente

Perfekte Rezepte verdienen perfektes Geschirr! Entdecke unser hochwertiges Sortiment an Steingut, Porzellan und mehr. Ob elegant, rustikal oder modern – bei uns findest du die ideale Begleitung für deine kulinarischen Kreationen. 
Vielleicht gefällt dir Rusty – Kombiservice 20-tlg
Produkt Freisteller

Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für einen zusätzlichen Crunch können Sie einige geröstete Nüsse oder Samen hinzufügen.
  • Das Gericht sollte frisch zubereitet werden; die Zutaten verlieren schnell ihre Frische.

Schwierigkeitsgrad

Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und erfordert keine Kochfähigkeiten, nur frische Zutaten und etwas Geschick beim Mischen.

Kosten

Die Kosten sind moderat, da die Hauptzutaten wie Hering und Gemüse in der Regel preiswert erhältlich sind.