Schweinemedaillons in Hoisin

Diese zarten Schweinemedaillons in einer aromatischen Hoisin-Sauce sind ein absolutes Genuss-Erlebnis. Das Gericht vereint die Süße von Hoisin mit der herzhaften Note des Schweinefleischs und sorgt für ein köstliches Geschmackserlebnis, das jeden begeistert. Ideal für ein schnelles Abendessen oder ein informelles Zusammenkommen mit Freunden.

Gesamt: 30 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 15 Minuten
Pfanne | Schneidebrett | Messer | Schüssel | Küchenzange | Rührlöffel
Kaloriengehalt 320 kcal | Kohlenhydrate 9 g| Eiweiß 29 g | Ballaststoffe 1 g | Fette 18 g
Schweinemedaillons in Hoisin

Zutaten (1 Portion)

Schweinemedaillons500g
Hoisin-Sauce4 EL
Sojasauce2 EL
Knoblauch, gehackt2 Zehen
Ingwer, frisch, gerieben1 TL
Frühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten3 St.
Paprika, rot, in Streifen1 St.
Sesamöl1 EL
Pfeffer, schwarzPrise
SalzPrise
Bekannte Allergene: Sojabohnen

Zubereitung

  1. Schweinemedaillons leicht plattieren und mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. In einer Schüssel Hoisin-Sauce, Sojasauce, gehackten Knoblauch und geriebenen Ingwer gut vermischen.
  3. Das Sesamöl in einer Pfanne erhitzen und die Schweinemedaillons von beiden Seiten scharf anbraten, bis sie goldbraun sind (jeweils ca. 3-4 Minuten).
  4. Die vorbereitete Hoisin-Sauce in die Pfanne geben und die Medaillons gut darin wenden, sodass sie gleichmäßig bedeckt sind. Für weitere 2-3 Minuten weiterbraten.
  5. Frühlingszwiebeln und Paprika hinzugeben und alles gut vermischen. Noch 2 Minuten braten, bis das Gemüse leicht gar, aber noch knackig ist.
  6. Die Pfanne vom Herd nehmen und die Schweinemedaillons heiß servieren. Guten Appetit!

Serviervorschläge

Servieren Sie die Schweinemedaillons mit dampfendem Reis oder asiatischen Nudeln. Frisches Gemüse und ein Spritzer Limettensaft ergänzen das Gericht wunderbar.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für eine schärfere Note können Sie etwas Chili hinzufügen.
  • Die Medaillons können auch gut mit einer Beilage aus gebratenem Gemüse serviert werden.
  • Verwenden Sie frischen Ingwer für den besten Geschmack.

Schwierigkeitsgrad

Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und benötigt nur wenig Zeit, ideal für ein schnelles Abendessen unter der Woche.

Kosten

Die Kosten sind moderat, da die Zutaten leicht erhältlich und nicht teuer sind.