Fried Catfish

Frittierter Wels ist ein klassisches Gericht aus dem Süden der USA, bekannt für seine knusprige Panade und seinen zarten, saftigen Fisch. Dieses Gericht wird oft mit einer würzigen Remoulade oder einer einfachen Zitronensauce serviert und ist ein beliebter Bestandteil von Fish-Fry-Events und Festen.

Gesamt: 30 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 10 Minuten
Große Schüssel | Frittiergerät oder große Pfanne | Küchenpapier | Zange | Bowl für die Panade
Kaloriengehalt 400 kcal | Kohlenhydrate 40 g| Eiweiß 25 g | Ballaststoffe 3 g | Fette 18 g
Arkansas Fried Catfish

Zutaten (1 Portion)

Welsfilets500g
Mehl100g
Maismehl100g
Eier2 St.
Buttermilch200ml
Paprika1 TL
Kümmel1 TL
Knoblauchpulver1 TL
Zwiebelpulver1 TL
SalzPrise
PfefferPrise
Öl zum Frittierenzum Füllen
Bekannte Allergene: Fisch, Gluten

Zubereitung

  1. Die Welsfilets gründlich abspülen und mit Küchenpapier trocken tupfen.
  2. In einer großen Schüssel die Buttermilch, die Eier und eine Prise Salz gut vermischen. Die Welsfilets in diese Mischung eintauchen.
  3. In einer separaten Schüssel das Mehl, Maismehl, Paprika, Kümmel, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Salz und Pfeffer vermengen.
  4. Die marinierten Welsfilets aus der Buttermilch nehmen und in der Mehlmischung wenden, sodass sie gleichmäßig mit Panade bedeckt sind.
  5. Das Öl in einem Frittiergerät oder einer großen Pfanne erhitzen, bis es heiß genug ist (ca. 180 °C).
  6. Die panierten Welsfilets vorsichtig ins heiße Öl geben und in Chargen frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind, etwa 3-4 Minuten pro Seite.
  7. Die frittierten Welsfilets mit einer Zange herausnehmen und auf Küchentücher abtropfen lassen, um überschüssiges Öl zu entfernen.
  8. Die Welsfilets heiß servieren und nach Belieben mit Remoulade oder Zitronensauce genießen.

Serviervorschläge

Frittierter Wels eignet sich hervorragend mit einer würzigen Remoulade, geschnittenen Zitrone und einem Seitensalat wie Krautsalat oder Pommes Frites.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für extra Knusprigkeit können Sie die Filets vor dem Frittieren für 15 Minuten ins Gefrierfach legen.
  • Die Panade kann auch mit weiteren Gewürzen, z.B. Cayennepfeffer, verfeinert werden.
  • Stellen Sie sicher, dass das Öl ausreichend heiß ist, bevor Sie mit dem Frittieren beginnen, um eine fettige Textur zu vermeiden.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung von frittiertem Wels ist unkompliziert. Die Schritte sind einfach und das Ergebnis ist ein köstliches Gericht, das die ganze Familie erfreuen wird.

Kosten

Die Kosten sind überschaubar, da frischer Wels und die benötigten Zutaten in den meisten Supermärkten leicht erhältlich sind.