Erbsensuppe mit Schinken

Eine herzhafte und aromatische Erbsensuppe mit zartem Schinken, perfekt für kalte Tage. Diese Suppe ist einfach zuzubereiten und bietet eine wärmende Mahlzeit für die ganze Familie.

Gesamt: 1 Stunde 15 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 60 Minuten
Topf | Schneidebrett | Messer | Kochlöffel | Pürierstab
Kaloriengehalt 300 kcal | Kohlenhydrate 40 g| Eiweiß 18 g | Ballaststoffe 12 g | Fette 10 g
Erbsensuppe mit Schinken

Zutaten (1 Portion)

getrocknete Erbsen250g
Schinken, gewürfelt150g
Karotten2 St.
Zwiebel1 St.
Knoblauchzehen2 St.
Gemüsebrühe1l
Lorbeerblatt1 St.
Thymian, getrocknet1 TL
SalzPrise
PfefferPrise
Öl, zum Braten1 EL
Bekannte Allergene: Gluten, Schwefeldioxid und Sulfite

Zubereitung

  1. Die getrockneten Erbsen in einem Sieb abspülen und über Nacht in Wasser einweichen.
  2. Am nächsten Tag die Zwiebel und den Knoblauch fein würfeln. Die Karotten schälen und in kleine Stücke schneiden.
  3. In einem großen Topf 1 EL Öl erhitzen und die Zwiebel zusammen mit dem Knoblauch glasig dünsten.
  4. Den gewürfelten Schinken hinzufügen und einige Minuten anbraten, bis er leicht gebräunt ist.
  5. Die Karottenstücke sowie die eingeweichten und abgetropften Erbsen dazugeben. Alles gut vermengen.
  6. Mit der Gemüsebrühe aufgießen, Lorbeerblatt und Thymian hinzufügen und zum Kochen bringen.
  7. Die Suppe etwa 40 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis die Erbsen weich sind.
  8. Nach der Garzeit die Suppe mit einem Pürierstab pürieren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Bei Bedarf etwas mehr Brühe hinzufügen.
  9. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.

Serviervorschläge

Servieren Sie die Erbsensuppe mit frischem Brot oder Brötchen und garnieren Sie sie mit einigen weiteren Schinkenstücken oder frischen Kräutern.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für eine cremigere Konsistenz kann die Suppe mit etwas Sahne verfeinert werden.
  • Restliche Suppe lässt sich gut einfrieren und bei Bedarf aufwärmen.
  • Die Suppe kann auch mit geröstetem Brot serviert werden, um zusätzlichen Biss zu geben.

Schwierigkeitsgrad

Die Erbsensuppe ist einfach zuzubereiten und erfordert keine besonderen Kochkenntnisse.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind moderat und die meisten sind leicht erhältlich.