Milchgetränk mit Mandelmus

Ein cremiges und nährstoffreiches Milchgetränk mit Mandelmus, das durch seinen feinen Geschmack und die gesunden Fette besticht. Ideal als erfrischendes Getränk oder als Snack zwischendurch.

Gesamt: 5 Minuten | Vorbereitung: 5 Minuten | Kochzeit: 0 Minute
Mixer | Messbecher | Löffel | Glas
Kaloriengehalt 250 kcal | Kohlenhydrate 22 g| Eiweiß 6 g | Ballaststoffe 4 g | Fette 16 g
Milchgetränk mit Mandelmus

Zutaten (1 Portion)

Mandelmus2 EL
Mandeldrink (oder Pflanzenmilch)300 ml
Honig (oder Agavendicksaft)1 EL
Zimt1/2 TL
Optional: Vanilleextrakt1/2 TL
EiswürfelNach Belieben
Bekannte Allergene: Nüsse

Zubereitung

  1. Geben Sie das Mandelmus, den Mandeldrink, Honig, Zimt und optional Vanilleextrakt in den Mixer.
  2. Fügen Sie, wenn gewünscht, einige Eiswürfel hinzu.
  3. Mischen Sie alles etwa 30 Sekunden lang, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
  4. Gießen Sie das Getränk in ein Glas und genießen Sie es sofort.

Serviervorschläge

Servieren Sie das Getränk gekühlt und garnieren Sie es mit einer Prise Zimt oder einer Mandelscheibe auf der Oberseite.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für extra Cremigkeit können Sie eine Banane hinzufügen.
  • Das Getränk eignet sich auch hervorragend als Basis für Smoothie-Bowls.
  • Alternativ können Sie auch gesüßte oder ungesüßte Mandelmilch verwenden.

Schwierigkeitsgrad

Dieses Rezept ist einfach und schnell zuzubereiten, ideal für Anfänger oder vielbeschäftigte Menschen.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind gering und leicht erhältlich.