Rinderrouladen mit Orangen-Möhren
Dieses köstliche Rezept für Rinderrouladen kombiniert zarte Rindfleischscheiben mit einer fruchtigen Füllung aus Orangen und würzigen Möhren. Durch das langsame Schmoren wird das Fleisch besonders zart und die Aromen vermischen sich harmonisch.
Zutaten (1 Portion)
Rinderrouladen | 4 St. |
Möhren | 3 St. |
Orangen | 2 St. |
Zwiebeln | 2 St. |
Senf | 2 EL |
Bacon | 100g |
Rinderbrühe | 500ml |
Öl | 2 EL |
Pfeffer | Prise |
Salz | Prise |
Lorbeerblätter | 2 St. |
Thymian, frisch | 5g |
Zubereitung
- Die Rinderrouladen flach auslegen und mit Senf bestreichen. Mit Pfeffer und Salz würzen.
- Die Möhren schälen und in feine Streifen schneiden. Die Zwiebeln ebenfalls würfeln. Die Orangen schälen und in kleine Stücke schneiden.
- Den Bacon in kleine Stücke schneiden und in einer Pfanne anbraten. Die Zwiebeln und Möhren hinzufügen und kurz mitbraten.
- Die Mischung in die Mitte der Rinderrouladen geben, ein paar Stücke Orange darauflegen, dann die Rouladen aufrollen und mit Küchengarn oder Zahnstochern fixieren.
- Das Öl in einem Bräter erhitzen und die Rinderrouladen darin von allen Seiten anbraten. Anschließend die Rinderbrühe, Lorbeerblätter und Thymian hinzufügen.
- Den Bräter abdecken und bei 160 °C im vorgeheizten Ofen ca. 2 Stunden schmoren lassen, bis das Fleisch zart ist.
- Vor dem Servieren die Rinderrouladen aus dem Bräter nehmen, kurz ruhen lassen und dann in Scheiben schneiden.
Serviervorschläge
Servieren Sie die Rinderrouladen mit den Orangen-Möhren und einem cremigen Kartoffel-Püree oder einem frischen Salat.
Das perfekte Geschirr für deine Genussmomente
Zusätzliche Tipps und Variationen
- Für mehr Geschmack können Sie die Rinderbrühe mit Rotwein verfeinern.
- Die Rinderrouladen lassen sich wunderbar vorbereiten und schmecken aufgewärmt noch besser.
Schwierigkeitsgrad
Die Zubereitung erfordert einige grundlegende Kochkenntnisse, die Rinderrouladen sind jedoch auch für weniger erfahrene Köche machbar.
Kosten
Die Gesamtkosten variieren je nach Qualität der Zutaten, sind jedoch im mittleren Preissegment einzuordnen.