Rinderrouladen auf italienische Art

Diese italienisch inspirierten Rinderrouladen sind gefüllt mit aromatischem Pecorino, frischem Basilikum und sonnengetrockneten Tomaten. Sie werden langsam geschmort und überzeugen mit einem herzhaften Geschmack und einer zarten Textur. Ein perfektes Gericht für besondere Anlässe oder ein gemütliches Familienessen.

Gesamt: 2 Stunden 20 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 2 Stunden
große Pfanne | Topf | Küchenmesser | Schneidebrett | Schnur zum Binden | Alufolie
Kaloriengehalt 350 kcal | Kohlenhydrate 12 g| Eiweiß 30 g | Ballaststoffe 3 g | Fette 22 g
Rinderrouladen auf italienische Art

Zutaten (1 Portion)

Rinderrouladen4 St.
Pecorino, gerieben100g
Basilikum, frisch1 Bund
Sonnengetrocknete Tomaten, in Öl50g
Zwiebeln2 St.
Knoblauchzehen2 St.
Olivenöl2 EL
Rotwein200ml
Rinderbrühe300ml
SalzPrise
Pfeffer, schwarzPrise
Bekannte Allergene: Gluten, Milch

Zubereitung

  1. Die Rinderrouladen auf einem Schneidebrett auslegen und mit dem Küchenmesser leicht plattieren. Dann mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. In einer Pfanne 1 EL Olivenöl erhitzen und die Zwiebeln sowie den Knoblauch darin glasig braten. Sonnengetrocknete Tomaten und den geriebenen Pecorino hinzufügen und gut vermengen.
  3. Einige Blätter frischen Basilikum zu der Füllung geben und die Mischung gleichmäßig auf den Rinderrouladen verteilen.
  4. Die Rinderrouladen aufrollen und mit Küchenschnur binden, um die Füllung zu sichern.
  5. In der gleichen Pfanne das restliche Olivenöl erhitzen, die gefüllten Rinderrouladen darin scharf anbraten, bis sie von allen Seiten goldbraun sind.
  6. Rotwein und Rinderbrühe in die Pfanne gießen, dann die Hitze reduzieren und die Rinderrouladen bei schwacher Hitze 1,5 bis 2 Stunden schmoren lassen, bis das Fleisch zart ist.
  7. Die Rinderrouladen aus der Pfanne nehmen, in Alufolie wickeln und warm halten. Die Sauce nach Belieben reduzieren und dann die Rinderrouladen wieder hineinlegen.
  8. Vor dem Servieren die Schnur entfernen und die Rinderrouladen in Scheiben schneiden. Mit dem Rest des frischen Basilikums garnieren und servieren.

Serviervorschläge

Servieren Sie die Rinderrouladen mit Polenta oder Kartottenpüree und einem frischen grünen Salat. Ein Glas Rotwein rundet das Gericht perfekt ab.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für mehr Geschmack können Sie Parmesan anstelle von Pecorino verwenden.
  • Die Rinderrouladen lassen sich gut im Voraus zubereiten und schmecken am nächsten Tag sogar noch besser.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung der Rinderrouladen erfordert etwas Geschick beim Füllen und Binden, ist aber gut umsetzbar mit der richtigen Anleitung.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind moderat, der größte Teil entfällt auf das Rindfleisch.