Schwarzwälder Kirsch-Smoothie
Ein köstlicher und erfrischender Smoothie, inspiriert vom klassischen Schwarzwälder Kirschkuchen. Dieser Smoothie vereint die Aromen von Kirschen, Schokolade und Sahne zu einem einzigartigen Trinkgenuss.
Gesamt: 10 Minuten | Vorbereitung: 10 Minuten | Kochzeit: 0 Minute
Mixer | Messbecher | Löffel | Glas
Kaloriengehalt 250 kcal | Kohlenhydrate 35 g| Eiweiß 8 g | Ballaststoffe 3 g | Fette 10 g
Zutaten (1 Portion)
| Kirschen, entsteint | 200g |
| Joghurt, natur | 150g |
| Milch | 100ml |
| Kakaopulver | 1 EL |
| Honig oder Ahornsirup | 1 EL |
| Schlagsahne | 50ml |
| Schokoladenstückchen | 30g |
Bekannte Allergene: Milch, Gluten
Zubereitung
- Die entsteinten Kirschen in den Mixer geben.
- Den Joghurt, die Milch, das Kakaopulver und den Honig oder Ahornsirup hinzufügen.
- Alle Zutaten gut mixen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
- Falls gewünscht, etwas mehr Milch hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
- Den Smoothie in ein Glas gießen und die Schlagsahne darauf spritzen.
- Mit Schokoladenstückchen garnieren und sofort genießen.
Serviervorschläge
Der Smoothie kann als erfrischendes Frühstück oder als gesunder Snack zwischendurch serviert werden. Er passt auch gut zu einem Stück Schokoladenkuchen oder Obst.
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Zusätzliche Tipps und Variationen
- Für eine vegane Variante kann der Joghurt durch pflanzlichen Joghurt ersetzt werden.
- Frische Kirschen sind am besten, aber auch gefrorene Kirschen funktionieren gut.
- Optional: Fügen Sie eine Prise Zimt für extra Würze hinzu.
Schwierigkeitsgrad
Dieser Smoothie ist schnell und einfach zuzubereiten. Jeder Schritt ist leicht zu befolgen und benötigt keine besonderen Kochkenntnisse.
Kosten
Die Kosten für die Zutaten sind gering, besonders wenn saisonale Kirschen verwendet werden.