Gaeng Chuet (Thailändische klare Suppe)

Gaeng Chuet ist eine leichte, aromatische thailändische Suppe, die mit frischen Kräutern und Gemüse zubereitet wird. Diese klare Suppe ist erfrischend und perfekt für jedes Jahr. Sie bietet eine köstliche Kombination aus zarten Aromen und gesundem Gemüse.

Gesamt: 45 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 30 Minuten
Topf | Kochlöffel | Schneidebrett | Messer | Messbecher
Kaloriengehalt 150 kcal | Kohlenhydrate 25 g| Eiweiß 5 g | Ballaststoffe 3 g | Fette 2 g
Gaeng Chuet (Thailändische klare Suppe)

Zutaten (1 Portion)

Hühnerbrühe1 Liter
Zwiebel, in feinen Ringen1 St.
Karotten, in Scheiben1 St.
Champignons, in Scheiben100g
Koriander, frisch, gehackt30g
Knoblauch, gehackt2 Zehen
Ingwer, frisch, gerieben20g
Limettensaft2 EL
Fische Sauce2 EL
Chili, frisch, gehackt1 St.
Bekannte Allergene: Gluten

Zubereitung

  1. In einem großen Topf die Hühnerbrühe zum Kochen bringen.
  2. Die Zwiebelringe, Karottenscheiben, Champignons, gehackten Knoblauch und geriebenen Ingwer in die Brühe geben.
  3. Die Hitze reduzieren und die Suppe für etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
  4. Chili, frischen Koriander, Limettensaft und Fischsauce hinzufügen und gut umrühren.
  5. Die Suppe abschmecken und gegebenenfalls mit mehr Limettensaft oder Fischsauce nachwürzen.
  6. Die Gaeng Chuet in Schalen servieren und nach Belieben mit weiteren frischen Korianderblättern dekorieren.

Serviervorschläge

Servieren Sie die Suppe heiß, garniert mit frischen Korianderblättern und geschnittenen Limetten an der Seite. Dazu passen Reis oder knuspriges Brot.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für mehr Schärfe können Sie zusätzlich rote Chiliflocken hinzufügen.
  • Die Suppe kann nach Belieben mit Tofu oder Hähnchenstücken angereichert werden.
  • Verwenden Sie frische Kräuter für den besten Geschmack.

Schwierigkeitsgrad

Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und ideal für Kochanfänger geeignet.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind überschaubar und die meisten sind leicht zu finden.