Arkansas Fried Catfish

Arkansas Fried Catfish ist ein klassisches Gericht aus dem Süden der USA, das für seinen köstlichen, knusprigen Geschmack und die einfache Zubereitung bekannt ist. Der Fisch wird in einer würzigen Panade frittiert, was ihm eine knusprige Textur verleiht, während das zarte Fleisch im Inneren saftig bleibt.

Gesamt: 25 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 10 Minuten
Fritteuse | Schüssel | Wender | Papierhandtücher | Teller
Kaloriengehalt 300 kcal | Kohlenhydrate 20 g| Eiweiß 28 g | Ballaststoffe 2 g | Fette 18 g
Arkansas Fried Catfish

Zutaten (1 Portion)

Welsfilets4 Stück
Buttermilch500ml
Maismehl200g
Allzweckmehl100g
Paprikapulver1 EL
Knoblauchpulver1 TL
Zwiebelpulver1 TL
Salz1 TL
Pfeffer1/2 TL
Vegetarisches Öl zum Frittieren500ml
Bekannte Allergene: Fisch, Gluten

Zubereitung

  1. Die Welsfilets in eine Schüssel mit Buttermilch legen und mindestens 30 Minuten marinieren lassen. Dies hilft, den Fisch zart zu machen und die Panade besser haften zu lassen.
  2. In der Zwischenzeit in einer separaten Schüssel Maismehl, Allzweckmehl, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Salz und Pfeffer gut vermischen.
  3. Nach der Marinierzeit einen Welsfilet aus der Buttermilch nehmen, überschüssige Flüssigkeit abtropfen lassen und in die Mehlmischung tauchen, bis es gleichmäßig bedeckt ist.
  4. Das Öl in der Fritteuse auf 180 °C erhitzen. Vorsichtig die panierten Welsfilets ins heiße Öl legen und 3-5 Minuten goldbraun frittieren, bis sie knusprig sind. Gelegentlich wenden, um eine gleichmäßige Bräunung zu gewährleisten.
  5. Die frittierten Welsfilets mit einem Wender herausnehmen und auf ein mit Papierhandtüchern ausgelegtes Teller legen, um überschüssiges Öl abtropfen zu lassen. Vor dem Servieren kurz ruhen lassen.

Serviervorschläge

Servieren Sie den frittierte Welsfilets mit Zitronenspalten und einer Beilage von Cole Slaw oder Pommes Frites. Ein cremiger Dip oder Remoulade harmoniert hervorragend mit dem Gericht.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für einen zusätzlich würzigen Geschmack können Sie Cayennepfeffer zur Panade hinzufügen.
  • Achten Sie darauf, das Öl nicht zu überhitzen, um ein Verbrennen der Panade zu vermeiden.
  • Die Welsfilets können auch im Ofen gebacken werden, wenn Sie eine fettärmere Variante bevorzugen.

Schwierigkeitsgrad

Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und eignet sich hervorragend für Frittieranfänger. Die Schritte sind klar und gut verständlich.

Kosten

Die Kosten sind moderat, da Welsfilets leicht erhältlich sind und die restlichen Zutaten kostengünstig sind.