Banana Bread – Ugandischer Bananenkuchen

Dieser ugandische Bananenkuchen ist ein köstliches und saftiges Gebäck, das perfekt für jede Gelegenheit ist. Er ist einfach zuzubereiten und bringt den süßen Geschmack von reifen Bananen perfekt zur Geltung, ergänzt mit einer leichten Würze und einem tollen Aroma. Ein ideales Rezept für das Frühstück oder als Snack.

Gesamt: 1 Stunde 15 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 60 Minuten
Backofen | Kastenform | Schüssel | Mischlöffel | Gabel | Backpapier
Kaloriengehalt 220 kcal | Kohlenhydrate 37 g| Eiweiß 3 g | Ballaststoffe 2 g | Fette 9 g
Banana Bread – Ugandischer Bananenkuchen

Zutaten (1 Portion)

reife Bananen3 St.
Zucker150 g
Butter, geschmolzen80 g
Eier2 St.
Mehl250 g
Backpulver1 TL
SalzPrise
Vanilleextrakt1 TL
Nüsse (optional)100 g
Bekannte Allergene: Gluten, Eier, Milch, Nüsse

Zubereitung

  1. Backofen auf 175 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Kastenform mit Backpapier auslegen oder gut einfetten.
  2. Die reifen Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel gründlich zerdrücken, bis sie eine glatte Konsistenz haben.
  3. Zucker und geschmolzene Butter zu den zerdrückten Bananen hinzufügen und gut vermischen.
  4. Die Eier und den Vanilleextrakt unterrühren, bis alles gut verbunden ist.
  5. In einer separaten Schüssel Mehl, Backpulver und Salz vermischen. Diese Mischung nach und nach unter die Bananenmasse heben, bis ein homogener Teig entsteht.
  6. Optional: Die gehackten Nüsse unter den Teig mischen.
  7. Den Teig gleichmäßig in die vorbereitete Kastenform füllen und auf der mittleren Schiene des vorgeheizten Ofens etwa 60 Minuten backen, bis der Kuchen goldbraun ist und ein Zahnstocher, in die Mitte gesteckt, sauber herauskommt.
  8. Den Kuchen aus dem Ofen nehmen und in der Form etwa 10 Minuten abkühlen lassen, dann auf ein Kuchengitter stürzen und vollständig abkühlen lassen.

Serviervorschläge

Servieren Sie den Bananenkuchen warm oder bei Zimmertemperatur, idealerweise mit etwas Butter oder Honig. Er passt perfekt zu einer Tasse Tee oder Kaffee.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für zusätzlichen Geschmack können Sie Zimt oder Muskatnuss hinzufügen.
  • Der Kuchen kann bis zu 3 Tage in einer luftdichten Dose aufbewahrt werden.
  • Reife Bananen können tiefgefroren werden, wenn Sie sie nicht sofort nutzen wollen.

Schwierigkeitsgrad

Das Rezept ist einfach und für Anfänger geeignet. Schnelle Zubereitungszeit mit wenigen Zutaten.

Kosten

Die Zutaten sind kostengünstig und leicht erhältlich, was das Rezept preiswert macht.