Basra: Süße Datteln als Snack

Diese süßen Datteln sind ein köstlicher Snack, der in der Region Basra, Irak, sehr beliebt ist. Sie sind einfach zuzubereiten, voller natürlicher Süße und perfekt für einen energiegeladenen Snack während des Tages.

Gesamt: 15 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 0 Minute
Schüssel | Messer | Backblech | Backpapier
Kaloriengehalt 300 kcal | Kohlenhydrate 62 g| Eiweiß 5 g | Ballaststoffe 8 g | Fette 7 g
Basra: Süße Datteln als Snack

Zutaten (1 Portion)

Datteln500g
Mandeln, geröstet100g
Kokosraspeln50g
Honig oder Agavendicksaft2 EL
Zimt1 TL
Bekannte Allergene: Nüsse

Zubereitung

  1. Datteln längs aufschneiden und die Kerne entfernen.
  2. Die Mandeln grob hacken und in eine Schüssel geben.
  3. Die Datteln mit den gehackten Mandeln füllen und die Öffnung leicht zusammendrücken.
  4. Für eine zusätzliche Süße die gefüllten Datteln mit Honig oder Agavendicksaft beträufeln.
  5. In einer separaten Schüssel den Zimt mit den Kokosraspeln vermischen.
  6. Die Datteln in der Zimt-Kokos-Mischung wälzen, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.
  7. Die fertigen Datteln auf ein Backblech legen und für 10 Minuten ruhen lassen, damit sie fest werden.
  8. Servieren und genießen!

Serviervorschläge

Die süßen Datteln können mit Tee oder Kaffee serviert werden und eignen sich hervorragend für Partys oder als gesunder Snack zwischendurch.

Das perfekte Geschirr für deine Genussmomente

Perfekte Rezepte verdienen perfektes Geschirr! Entdecke unser hochwertiges Sortiment an Steingut, Porzellan und mehr. Ob elegant, rustikal oder modern – bei uns findest du die ideale Begleitung für deine kulinarischen Kreationen. 
Vielleicht gefällt dir Allegra – Kaffeeservice 18-tlg
Produkt Freisteller

Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für einen besonderen Geschmack können Sie die Datteln auch mit Walnüssen oder anderen Nüssen füllen.
  • Die Datteln sind in einem luftdichten Behälter bis zu einer Woche haltbar.

Schwierigkeitsgrad

Diese süßen Datteln sind sehr einfach zuzubereiten und erfordern keine besonderen Kochkenntnisse.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind insgesamt überschaubar und die meisten sind leicht erhältlich.