Namibischer Sud: Pilzsuppe

Diese herzhafte Pilzsuppe aus Namibia vereint frische Pilze mit aromatischen Gewürzen zu einem cremigen Genuss. Perfekt für einen gemütlichen Abend oder als Vorspeise zu einem festlichen Essen.

Gesamt: 45 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 30 Minuten
Topf | Schneidebrett | Messer | Küchenreibe | Schneebesen | Pürierstab
Kaloriengehalt 250 kcal | Kohlenhydrate 35 g| Eiweiß 6 g | Ballaststoffe 5 g | Fette 10 g
Namibischer Sud: Pilzsuppe

Zutaten (1 Portion)

Champignons500g
Zwiebeln2 St.
Knoblauchzehen2 St.
Kartoffeln2 St.
Gemüsebrühe1 l
Sahne200ml
Olivenöl2 EL
Thymian, frisch5g
SalzPrise
Pfeffer, schwarzPrise
Bekannte Allergene: Gluten

Zubereitung

  1. Die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und fein hacken. Die Champignons putzen und in Scheiben schneiden. Die Kartoffeln schälen und würfeln.
  2. In einem großen Topf das Olivenöl erhitzen und die Zwiebeln sowie den Knoblauch darin glasig anbraten.
  3. Die Champignons hinzufügen und für etwa 5 Minuten anbraten, bis sie weich sind.
  4. Die Kartoffelwürfel dazugeben und gut umrühren. Danach die Gemüsebrühe angießen.
  5. Die Suppe zum Kochen bringen und etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln weich sind.
  6. Mit einem Pürierstab die Suppe cremig pürieren. Die Sahne hinzufügen und mit Thymian, Salz und Pfeffer abschmecken.
  7. Nochmals kurz erhitzen und servieren. Guten Appetit!

Serviervorschläge

Reichen Sie die Pilzsuppe mit knusprigem Baguette oder frischem Brot. Perfekt als Vorspeise oder leichtes Hauptgericht!

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für eine vegane Variante kann die Sahne durch Kokosmilch ersetzt werden.
  • Experimentieren Sie mit verschiedenen Pilzsorten für eine andere Geschmacksnote.
  • Die Suppe kann auch mit frischen Kräutern wie Petersilie garniert werden.

Schwierigkeitsgrad

Diese Pilzsuppe ist einfach zuzubereiten und benötigt keine besonderen Kochkenntnisse. Ein ideales Gericht für Anfänger.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind gering und ideal für ein Familiengericht.