Gebratene Fischstöcke
Diese knusprigen Fischstöcke sind ein schneller und köstlicher Snack, der perfekt für die ganze Familie ist. Zubereitet aus frischem Fischfilet und einer knusprigen Panade sind sie ideal für ein gemütliches Abendessen oder als Fingerfood für Partys.
Zutaten (1 Portion)
Fischfilet (z.B. Kabeljau oder Alaska-Seelachs) | 400g |
Mehl | 100g |
Eier | 2 St. |
Paniermehl | 150g |
Salz | Prise |
Pfeffer | Prise |
Paprikapulver | 1 TL |
Öl zum Braten | nach Bedarf |
Zubereitung
- Fischfilet in handliche Stücke schneiden und mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
- In einer Schüssel das Mehl bereitstellen. In einer zweiten Schüssel die Eier verquirlen. In einer dritten Schüssel das Paniermehl bereitstellen.
- Die Fischstücke zuerst im Mehl wenden, dann in die Eier tauchen und schließlich im Paniermehl wenden, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.
- Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne auf mittlerer Hitze. Sobald das Öl heiß ist, die Fischstöcke vorsichtig hineinlegen.
- Die Fischstöcke etwa 3-4 Minuten pro Seite braten, bis sie goldbraun und knusprig sind. Achten Sie darauf, sie nicht zu überfüllen.
- Die fertigen Fischstöcke auf Küchenpapier abtropfen lassen und heiß servieren.
Serviervorschläge
Servieren Sie die Fischstöcke mit einer frisch zubereiteten Remoulade und einem grünen Salat oder als Teil eines beeindruckenden Fingerfood-Buffets.
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Zusätzliche Tipps und Variationen
- Für eine schärfere Note können Sie etwas Cayennepfeffer zur Panade hinzufügen.
- Die Fischstöcke lassen sich auch gut vorbereiten und im Kühlschrank aufbewahren, bevor Sie sie braten.
Schwierigkeitsgrad
Die Zubereitung der Fischstöcke ist schnell und unkompliziert, ideal auch für Kochanfänger.
Kosten
Die Kosten für die Zutaten sind moderat und variieren je nach Fischsorte und Qualität.