Ziegenkäse auf Toast

Ein einfaches und köstliches Rezept für Ziegenkäse auf geröstetem Toast, ideal für ein schnelles Mittagessen oder als Snack. Die Kombination aus cremigem Ziegenkäse, frischem Gemüse und aromatischem Honig sorgt für ein ausgewogenes Geschmackserlebnis.

Gesamt: 20 Minuten | Vorbereitung: 10 Minuten | Kochzeit: 10 Minuten
Backofen | Toaster | Schüssel | Messer | Brett
Kaloriengehalt 300 kcal | Kohlenhydrate 30 g| Eiweiß 10 g | Ballaststoffe 4 g | Fette 18 g
Ziegenkäse auf Toast

Zutaten (1 Portion)

Vollkorntoast4 Scheiben
Ziegenkäse200g
Cherrytomaten150g
Rucola50g
Honig2 EL
Olivenöl1 EL
SalzPrise
PfefferPrise
Bekannte Allergene: Gluten, Milch

Zubereitung

  1. Backofen auf 200 °C vorheizen.
  2. Die Toaste auf ein Backblech legen und im Toaster goldbraun rösten.
  3. In der Zwischenzeit die Cherrytomaten waschen und halbieren. Rucola waschen und abtropfen lassen.
  4. Die gerösteten Toaste mit Ziegenkäse bestreichen und die Cherrytomaten gleichmäßig darauf verteilen.
  5. Einige Rucolablätter auf die Toaste legen und mit etwas Olivenöl beträufeln. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  6. Das Backblech für etwa 5-7 Minuten in den Ofen geben, bis der Ziegenkäse leicht schmilzt.
  7. Die Toaste aus dem Ofen nehmen, mit Honig beträufeln und warm servieren.

Serviervorschläge

Servieren Sie die Ziegenkäse-Toasts mit einem frischen grünen Salat für ein leichtes und gesundes Gericht. Auch eine Auswahl an Oliven und Antipasti passt hervorragend dazu.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für zusätzlichen Geschmack können Sie die Toaste vor dem Belegen leicht mit Knoblauch einreiben.
  • Versuchen Sie, den Honig durch eine Balsamico-Reduktion zu ersetzen, um einen anderen Geschmacksakzent zu setzen.
  • Reste können im Kühlschrank aufbewahrt und kalt serviert werden.

Schwierigkeitsgrad

Dieses Rezept ist schnell und einfach zuzubereiten, perfekt für Anfänger oder für eine unkomplizierte Mahlzeit.

Kosten

Die Kosten für die Zubereitung sind niedrig, da die Zutaten relativ günstig und überall erhältlich sind.