Rote Bete-Walnuss-Brötchen: Erdige Aromen

Diese Rote Bete-Walnuss-Brötchen sind hier für ihre erdigen Aromen bekannt und bieten eine köstliche Kombination aus süßem Gemüse und knackigen Nüssen. Perfekt zum Frühstück oder als Snack zur Teezeit.

Gesamt: 45 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 25 Minuten
Rührschüssel | Backblech | Backpapier | Teigrolle | Messer | Küchenreibe
Kaloriengehalt 230 kcal | Kohlenhydrate 30 g| Eiweiß 6 g | Ballaststoffe 4 g | Fette 10 g
Rote Bete-Walnuss-Brötchen: Erdige Aromen

Zutaten (1 Portion)

Rote Bete250g
Mehl400g
Walnüsse100g
Hefe10g
Zucker1 EL
Salz1 TL
Wasser150ml
Öl2 EL
Bekannte Allergene: Gluten, Nüsse

Zubereitung

  1. Die Rote Bete schälen und grob raspeln.
  2. In einer Rührschüssel die Hefe in lauwarmem Wasser auflösen und den Zucker hinzufügen.
  3. Das Mehl und Salz in die Schüssel geben und gut vermischen.
  4. Die geraspelte Rote Bete und das Öl dazugeben und alles zu einem glatten Teig verkneten.
  5. Die Walnüsse grob hacken und unter den Teig kneten.
  6. Den Teig abdecken und an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.
  7. Den Backofen auf 200°C vorheizen.
  8. Den Teig auf einer bemehlten Fläche nochmals kneten, in Portionen teilen und zu Brötchen formen.
  9. Die Brötchen auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen und weitere 15 Minuten gehen lassen.
  10. Im vorgeheizten Ofen 25 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.

Serviervorschläge

Die Rote Bete-Walnuss-Brötchen sind ideal für ein herzhaftes Frühstück oder als Snack. Sie lassen sich hervorragend mit Frischkäse, Butter oder Hummus servieren.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für intensiveren Geschmack können Sie die Walnüsse leicht rösten.
  • Diese Brötchen können in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage frisch bleiben.
  • Experimentieren Sie mit anderen Nüssen wie Haselnüssen oder Mandeln für Abwechslung.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung der Rote Bete-Walnuss-Brötchen ist unkompliziert und erfordert keine speziellen Backfähigkeiten.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind moderat und leicht in jedem Supermarkt erhältlich.