Baguette au Levain (Sauerteig-Baguette)

Baguette au Levain ist ein klassisches französisches Brot, das mit Sauerteig hergestellt wird. Es hat eine knusprige Kruste und ein luftiges Innenleben, perfekt für Sandwiches oder einfach mit etwas Butter und Marmelade.

Gesamt: 6 Stunden | Vorbereitung: 30 Minuten | Kochzeit: 30 Minuten
Rührschüssel | Teigschaber | Gärkörbchen | Backpapier | Backblech | Ofen
Kaloriengehalt 250 kcal | Kohlenhydrate 50 g| Eiweiß 8 g | Ballaststoffe 2 g | Fette 1 g
Baguette au Levain (Sauerteig-Baguette)

Zutaten (1 Portion)

Weizenmehl Type 550500g
Wasser350ml
Sauerteigstarter100g
Salz10g
Bekannte Allergene: Gluten

Zubereitung

  1. Den Sauerteigstarter mit Wasser vermischen, bis er gut dispergiert ist.
  2. Das Mehl hinzufügen und alles zu einem groben Teig vermengen.
  3. Das Salz hinzufügen und den Teig etwa 10 Minuten kneten, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist.
  4. Den Teig in einer geölten Schüssel abgedeckt bei Zimmertemperatur 3-4 Stunden gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.
  5. Den Teig auf einer leicht bemehlten Fläche vorsichtig entgasen und in die gewünschte Form bringen.
  6. Das Brot in ein bemehltes Gärkörbchen legen und abgedeckt etwa 1 Stunde ruhen lassen.
  7. Den Ofen auf 220°C vorheizen und das Backblech darin aufwärmen.
  8. Das Brot auf das heiße Backblech geben und in den Ofen schieben.
  9. Für die ersten 10 Minuten eine Schale Wasser in den Ofen stellen, um Dampf zu erzeugen und die Kruste knuspriger zu machen.
  10. Das Baguette 30 Minuten backen, bis es goldbraun ist.

Serviervorschläge

Das Baguette au Levain eignet sich hervorragend zu Käse, Wurst oder einfach mit etwas Olive Oil. Perfekt als Begleitung zu einer französischen Suppe oder als Grundlage für Bruschetta.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Variieren Sie die Mehltypen für unterschiedliche Geschmäcker und Texturen.
  • Übernacht-Gärung im Kühlschrank verbessert den Geschmack deutlich.

Schwierigkeitsgrad

Die Herstellung von Sauerteig benötigt etwas Geduld und Erfahrung, aber ist für Hobbybäcker durchaus machbar.

Kosten

Die Kosten sind gering, da die Zutaten einfach und kostengünstig sind.